Skip to main content

ΠΑΙΔΙ

Πότε μπορώ να δώσω ακτινίδιο στο μωρό;

Είναι ωφέλιμο αλλά όχι για όλες τις ηλικίες.



Θέλεις να του δώσεις ό,τι πιο θρεπτικό και ωφέλιμο για τον οργανισμό του. Επιλέγεις τα καλύτερα για να βάλεις μέσα στην κρεμούλα του ή στο γιαουρτάκι του. Τι γίνεται όμως με το ακτινίδιο;

Οι ειδικοί λένε ότι καλό είναι να αποφύγεις το ακτινίδιο μέχρι το μωρό να κλείσει τον πρώτο του χρόνο ζωής και αυτό γιατί τα υψηλά οξέα που περιέχει το φρούτο καθώς και τα μαύρα σποράκια του υπάρχει περίπτωση να ερεθίσουν το λαιμουδάκι και το στομαχάκι του.

Μετά όμως από τον πρώτο χρόνο, μπορεί το μωρό να το καταναλώσει άφοβα και να πάρει τη βιταμίνη C που περιέχει (σε διπλάσια μάλιστα ποσότητα από αυτή του πορτοκαλιού!), τις βιταμίνες Α και Ε καθώς και τη βιταμίνη του συμπλέγματος Β, απαραίτητη για την υγεία του εγκεφάλου του. 

Μην ξεχνάς, όταν το πολτοποιείς για το μωρό σου να κόβεις ένα και για σένα- δεν θέλουμε μόνο υγιή μωρά αλλά και δυνατές μαμάδες!

*Η φωτογραφία ανήκει σε μπαμπά με πολλή φαντασία και έχει δημοσιευτεί στο boredpanda.
 

Διαβάστε επίσης

ΠΑΙΔΙ

Οδηγός για γονείς παιδιών που ξεχωρίζουν για τις υψηλές επιδόσεις τους

Είναι σημαντικό να τους υπενθυμίζουμε συνεχώς ότι η αξία τους δεν συνδέεται αποκλειστικά με τα επιτεύγματα ή τις διακρίσεις τους.

ΠΑΙΔΙ

4 πράγματα που πρέπει πάντα να κάνουν οι γονείς για να μεγαλώσουν κορίτσια με αυτοπεποίθηση

Η Jennifer Breheny Wallace που έχει εκπαιδευτεί στο Χάρβαρντ αναλύει τα αποτελέσματα μιας πρόσφατης έρευνας

Προτεινόμενα

CELEBS

Εύη Αδάμ: Ποζάρει με την πανέμορφη 24χρονη κόρη της, Νεφέλη

Mαμά και κορή μοιάζουν σαν δυο σταγόνες νερό

DO IT YOURSELF

Τι οφέλη προσφέρει το ρυζόνερο στα μαλλιά σας;

Βάλε τικ σε προστασία, θρέψη, λάμψη, τόνωση και φροντίδα

CELEBS

Δέσποινα Βανδή: Δείτε την μοντέρνα κουζίνα της

Η τραγουδίστρια λατρεύει τον χώρο της κουζίνας