ΠΑΙΔΙ
6 φράσεις που κάνουν το παιδί σου δυνατό
Χτίζοντας την αυτοκτίμηση με λόγια και με πράξεις.
Πώς μπορεί ένας γονιός να κάνει το παιδί του να πιστέψει στον εαυτό του; Φυσικά δεν πρόκειται για μια απλή υπόθεση. Σκέψου μόνο πόσοι από εμάς, τους μεγάλους, έχουμε πρόβλημα με την αυτοεικόνα μας...
Η αυτοεκτίμηση είναι η αντίληψη που έχουμε για μας, είναι το πώς εμείς καθορίζουμε εάν είμαστε σημαντικοί, ικανοί, άξιοι ή άχρηστοι. Σε όλο αυτό παίζει σημαντικό ρόλο η γνώμη των άλλων, των γονιών, των δασκάλων, των φίλων μας.
Η αυτοεκτίμηση χτίζεται σε καθημερινή βάση. Οι γονείς πρέπει να μαθαίνουμε στο παιδί μας να αγαπά και να αποδέχεται τον εαυτό του.
Ούτε να το επαινούμε για το καθετί (θα γίνει πολύ αυτάρεσκο), ούτε να το επικρίνουμε διαρκώς (θα γίνει ανασφαλές).
Ένα παιδί με αυτοεκτίμηση λέει "όχι" όταν πρέπει, δημιουργεί ωραίες διαπροσωπικές σχέσεις, κάνει θετικές σκέψεις, βάζει ρεαλιστικούς στόχους, προχωρά σε σωστές επιλογές.
Τι χρειάζεται από εμάς; Ενθάρρυνση, υποστήριξη και μερικές εκφράσεις που τονώνουν την αυτοπεποίθηση:
1. Κλάψε, θα σε κάνει νιώσεις καλύτερα.
2. Θα σε αγαπάω ό,τι κι αν γίνει, να το θυμάσαι.
3. Όλοι κάνουμε λάθος. Είναι ένας τρόπος για να μαθαίνουμε.
4. Πολύ καλή η προσπάθειά σου, συνέχισε.
5. Μαζί θα το αντιμετωπίσουμε.
6. Σε αγαπάω για αυτό που είσαι.
SELECTIONS
- Πώς να διαλέξεις και να φροντίσεις το αθλητικό σου σουτιέν
- «Ως γυναίκα δεν έχω χώρα. Ως γυναίκα, η χώρα μου είναι όλος ο κόσμος» Virginia Woolf
- 4 κρέμες ματιών με βιταμίνη C για να πεις «αντίο» στους μαύρους κύκλους
- Γιατί το λευκό t-shirt είναι το απόλυτο wardrobe staple που πρέπει να αποκτήσεις - Πέντε επιλογές της fashion editor του AllYou