SEX
Everyday Sex: 2 λόγοι που θα σε πείσουν να το κάνεις
Κάνει καλό!
Μέχρι τώρα, ενδεχομένως να πίστευες πως το σεξ είναι θέμα timing μεταξύ εσού και του ερωτικού σου συντρόφου. Λάθος! Βάλ το στο πρόγραμμα και μην περιμένετε τις ορμές γιατί κάνει καλό στην υγεία.
Πιο συγκεκριμένα...
# Το σεξ μειώνει το άγχος και ανακουφίζει από το στρες, χάρη στην απελευθέρωση των ενδορφινών.
# Οι ενδορφίνες ευθύνονται επίσης και για την ανακούφιση από σωματικούς πόνους.