ΑΥΤΕΣ τις ώρες της ημέρας κάνουμε τις περισσότερες αρνητικές σκέψεις - AllYou.gr

Search

ΑΥΤΕΣ τις ώρες της ημέρας κάνουμε τις περισσότερες αρνητικές σκέψεις

Ποιες είναι οι πιο «σκοτεινές»;

14 Δεκεμβρίου 2015

Είχες κι εσύ την εντύπωση ότι οι πιο «σκοτεινές» και μελαγχολικές ώρες τις ημέρες είναι αυτές από την στιγμή που δύει ο ήλιος και μετά; Μία νέα μελέτη από την Αμερική έρχεται να σου ανατρέψει τη θεωρία. 

Σύμφωνα με τα νέα αυτά αποτελέσματα, οι απόπειρες αυτοκτονίας είναι πιο πιθανό να σημειωθούν κατά τις πρώτες πρωινές ώρες, παρά οποιαδήποτε άλλη στιγμή της ημέρας.

Κι αυτό γιατί, τα περιστατικά που έχουν καταγραφεί είναι πολύ περισσότερα μεταξύ 12 και 4 το πρωί και είναι πολύ πιθανό στο φαινόμενο αυτό να παίζουν ρόλο η αϋπνία και οι εφιάλτες, δηλώνουν οι ερευνητές.

Τα στοιχεία που μελέτησαν δείχνουν ότι οι δείκτες ανά ώρα φτάνουν το 10% μετά τα μεσάνυχτα και κορυφώνονται στο 16% μεταξύ 2 και 3 το πρωί. Το αντίστοιχο ποσοστό μεταξύ 6 το πρωί και 12 το βράδυ ήταν μόλις 2%.

Οι επιστήμονες δηλώνουν πως τα αποτελέσματα όχι μόνο δείχνουν πως οι εφιάλτες και η αϋπνία παίζουν ρόλο στις αυτοκτονικές σκέψεις, αλλά και μόνο το γεγονός ότι το άτομο είναι ξύπνιο αυτές τις ώρες αποτελεί από μόνο του επικίνδυνο. 

 

 

Hot αυτή τη στιγμή!

ΜΟΔΑ

Το look που θα σε πείσει να φορέσεις ένα βελούδινο slip φόρεμα

Συνδύασε δύο τάσεις μαζί και δεν θα χάσεις!
ΣΧΕΣΕΙΣ

Τι «κρύβει» η λατρεία του για το πλούσιο μπούστο

Η συμπεριφορά των αντρών απέναντι στις γυναίκες κρίνεται από τη διαφορά... στήθους, τονίζουν βρετανοί ερευνητές.
ΣΠΙΤΙ

Το χρώμα του 2017 είναι μια ωδή στις νέες αρχές

Η Pantone κατέληξε και φέτος στην απόχρωση που ταιριάζει στη χρονιά που έρχεται.
DO IT YOURSELF

4 στιλιστικές συνήθειες που καλό είναι να αποφεύγεις

Αν θέλεις να εξελίξεις το στιλ σου, τότε πρέπει να θυσιάσεις τα παρακάτω…
BEAUTY TIPS

3 αναπάντεχοι τρόποι να χρησιμοποιήσεις ένα φυσικό έλαιο

Βάλε για τα καλά στην ζωή σου ένα φυσικό έλαιο ομορφιάς!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το τρικ που θα σε βοηθήσει να κάνεις πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

O πιο απλός τρόπος να κερδίσεις πόντους... υγείας.