Πώς θα κόψεις το Facebook, χωρίς στερήσεις! - AllYou.gr

Search

Πώς θα κόψεις το Facebook, χωρίς στερήσεις!

Χρησιμοποίησε... υποκατάστατα.

20 Οκτωβρίου 2014

Νιώθεις ότι έχεις "εθιστεί" στο Facebook και αποφάσισες να διαγράψεις το λογαριασμό σου ή έστω να... περιορίσεις τη χρήση του; Σκέψου πόσο απολαμβάνεις το Instagram! Έγινε και μελέτη γι' αυτό: Μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ διαπίστωσαν ότι όσοι χρησιμοποιούν και άλλα social media είναι λιγότερο εξαρτημένοι από το Facebook

Οι ειδικοί ζήτησαν από 167 φοιτητές να απέχουν από το κοινωνικό μέσο του Μαρκ Ζούκερμπεργκ για τρεις ημέρες. Οι σπουδαστές χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η πρώτη κλήθηκε στην αρχή και στο τέλος του πειράματος να απαντήσει σε ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με το πόσο χρησιμοποιεί άλλα μέσα, όπως το Instagram και το Whatsapp, ενώ η δεύτερη όχι. Μετά τις τρεις ημέρες, η πρώτη ομάδα έδειχνε λιγότερο ενδιαφέρον να επιστρέψει στο Facebook. Οι επιστήμονες υποθέτουν ότι η αναφορά σε άλλα social media "θύμισε" στους φοιτητές να χρησιμοποιήσουν τα υπόλοιπα κοινωνικά μέσα για τις διαδικτυακές αλληλεπιδράσεις τους. Έτσι, ουσιαστικά οι εθελοντές της πρώτης ομάδας δεν στερήθηκαν το βασικό όφελος που μας προσφέρουν τα social media, που είναι η δυνατότητα να διατηρούμε επαφή με περισσότερους ανθρώπους. Η δεύτερη ομάδα, αντιθέτως, εξέφρασε έντονη επιθυμία να ξαναχρησιμοποιήσει το Facebook άμεσα.

Μια άλλη, παλαιότερη έρευνα είχε δείξει ότι όταν εκμεταλλευόμαστε το Facebook ως ένα μέσο για να επικοινωνούμε με άλλους και όχι απλώς για να χαζεύουμε αναρτήσεις, εισπράττουμε κυρίως τις θετικές παρά τις αρνητικές επιδράσεις του στην ψυχική μας διάθεση.

Hot αυτή τη στιγμή!

ΣΧΕΣΕΙΣ

Αυτή είναι η σκοτεινή πλευρά του σεξισμού

Η μειωτική συμπεριφορά απέναντι στις γυναίκες, «καλύπτει» ψυχικές ανισορροπίες, υποστηρίζουν Αμερικανοί ειδικοί.
ΜΟΔΑ

Aυτές είναι οι καλύτερες μίνι τσάντες της αγοράς

Όσο πιο μικρές, τόσο το καλύτερο!
BEAUTY TIPS

5 tips για τέλειες μπούκλες

Έτσι θα διατηρήσεις τις μπούκλες σου άψογες πρωί-βράδυ!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

6 τροφές που είναι καλύτερο να τρως με τη φλούδα

Ξύσε (την), φάε και κερδίσε, τονίζουν οι διατροφολόγοι.
ΕΓΩ

Γιατί δεν πρέπει να μιλάς στον προϊστάμενό σου για το στρες

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τη γκρίζα ζώνη στη σχέση σου με το αφεντικό σου.
FASHION TRENDS

5 χρωματικοί συνδυασμοί για να δοκιμάσεις τώρα

Τα αντίθετα έλκονται να ξέρεις…