Skip to main content

ΣΧΕΣΕΙΣ

3 τρόποι να ξεπεράσεις (ανώδυνα) έναν χωρισμό

Skip the drama, που λένε και οι φίλοι μας οι Άγγλοι...



Σε χώρισε. Δεν θα σου πούμε «Ε και λοιπόν;» και διάφορα άλλα παρόμοια που σίγουρα δεν θα σε παρηγορήσουν καθόλου και - μεταξύ μας - μάλλον θα τα βρεις και εντελώς ανυπόστατα. Έγινε και παραέγινε, ειδικά αν η απόφαση ήταν αποκλειστικά δική του, ενώ εσύ ζούσες ακόμα στο ροζ συννεφάκι. Οι χωρισμοί όμως είναι μέσα στη ζωή και το μεγάλο στοίχημα δεν είναι απλώς να τους ξεπεράσουμε γρήγορα αλλά να τους ξεπεράσουμε με αξιοπρέπεια. Δες 3 τρόπους που θα σε βοηθήσουν να τα καταφέρεις...

1. Σταμάτα να μιλάς συνέχεια για το ίδιο πράγμα. Το ακούσαμε. Φίλοι σου είναι, προφανώς και ξέρουν τι έχει συμβεί μεταξύ σας όλον αυτόν τον καιρό. Άρα, δεν υπάρχει κανένας λόγος να οδηγείς την κουβέντα συνέχεια σε αυτόν. Προσπάθησε να επικεντρωθείς σε ένα αγαπημένο σου hobby ή σε ό,τι σου δίνει χαρά και θα δεις πως σιγά σιγά ο πόνος θα υποχωρίσει.

2. Κινητά κάτω, λοιπόν. Άφησε το κινητό σου στην άκρη- ή, ακόμα καλύτερα, πάρε τη μεγάλη απόφαση και εξαφάνισέ τον από τον τηλεφωνικό σου κατάλογο. Σε κάθε περίπτωση, αν βρεθείς σε στιγμή αδυναμίας, έτοιμη να του στείλεις μήνυμα, δεν θα έχεις τον τρόπο να το κάνεις,

3. Δεν είσαι η κατάσκοπος Νέλλη. Γι' αυτόν τον λόγο ακριβώς, σταμάτα να τον κατασκοπεύεις. Από την ώρα που σου είπε το τέλος, στιγμή δε σταμάτησες να κοιτάζεις το προφίλ του. Τι νομίζεις, πως θα γράψει πόσο του λείπεις ή ότι θα ανεβάσει κάποια παλιά σας φωτογραφία; Επειδή κάτι τέτοιο δεν πρόκειται να συμβεί, σταμάτα να ασχολείσαι με τα like του και βρες κάτι πιο ευχάριστο να περάσεις την ώρα σου. Και μην ξεχνάς το μαγικό κουμπάκι που λέγεται "Unfriend". Αν δεν θέλεις να φτάσεις μέχρι εκεί, υπάρχει πάντα και το "Unfollow"... 

 

Διαβάστε επίσης

ΣΧΕΣΕΙΣ

Αμερικανική έρευνα: 20 φράσεις υποστήριξης που θες να ακούς και να μοιράζεσαι με άλλους

«Είμαι υπερήφανος για εσένα», «Πιστεύω σε εσένα», απλές φράσεις που θέλουμε να ακούμε και να μοιραζόμαστε με άλλους και έχουν τεράστια συναισθηματική δύναμη. Γράφει ο Μάνος Νομικός

ΣΧΕΣΕΙΣ

Λόγοι για τους οποίους δυσκολεύεσαι να αφήσεις πίσω σου μη διαθέσιμους συναισθηματικά άνδρες

Διάβασέ τους καλά, μάθε τους απέξω και πάρε επιτέλους τα μέτρα σου

ΣΧΕΣΕΙΣ

Παθητική Επιθετικότητα: ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες συνέπειες

Η παθητική επιθετικότητα καταστρέφει τις σχέσεις, δείτε γιατί πρέπει να την αποφεύγετε

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ανάπαυση: Ο Ερμής παύει να είναι ανάδρομος

Τι επιφυλάσσει σε κάθε ζώδιο η ορθή πορεία του Ερμή από τις 25 Απριλίου έως τις 15 Μαΐου

CELEBS

Κομψή εγκυμονούσα η Βασιλική Τρουφάκου: Με στενό μαύρο φόρεμα με σκισίματα!

Πρώτη δημόσια εμφάνιση μετά την ανακοίνωση της εγκυμοσύνης

ΠΑΙΔΙ

Parenting coach μοιράζεται διορατικές συμβουλές για το πώς να αναπτύξετε την αυτοεκτίμηση σε παιδιά κάτω των 5 ετών

Μέχρι την ηλικία των 5 ετών, η αυτοαντίληψη ενός παιδιού έχει ήδη αναπτυχθεί.