Skip to main content

Σε αυτό το όργανο γυμναστικής μάλλον θα τραυματιστείς

Μια νέα έρευνα δείχνει το top επικίνδυνο όργανο στο γυμναστήριο. Και δεν είναι αυτό που φαντάζεσαι!
Γράφτηκε Από Τον/Την Allyou Team

Ο λόγος για να εύχεσαι να κάνει κρύο πιο συχνά

Σε αφορά αν θέλεις να χάσεις μερικά κιλάκια.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Αρχίζεις γυμναστήριο και θέλεις άμεσα αποτελέσματα; Είναι ok!

Μια αποκαλυπτική έρευνα διώχνει κάθε ενοχή...
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Αυτός σου δίνει το πιο ισχυρό κίνητρο για γυμναστική

Για όσες βαριούνται να σηκωθούν από τον καναπέ...
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Να τι σχέση έχει η ομάδα αίματος με τη γυμναστική σου

Ακόμα ένα κριτήριο για να διαλέξεις τύπο άσκησης.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

4 κριτήρια για να βρεις τον ιδανικό τύπο άσκησης 

Δεν είμαστε όλες ίδιες, ούτε στη γυμναστική.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Το όργανο γυμναστικής που ενεργοποιεί το 86% των μυών σου

Σταμάτα να το απορρίπτεις και άφησέ το να κάνει δουλειά στο σώμα σου.
Γράφτηκε Από Τον/Την Allyou Team

Ανεβάζει η γυμναστική τη λίμπιντο;

Μπορεί το ότι το βάζεις στα πόδια να σε οδηγεί στο κρεβάτι...

Αυτή η σειρά ρούχων είναι ειδικά σχεδιασμένη για το σώμα σου

Λέγεται Reebok Crafted By Fitness, την επιλέγουν Μιλλούση και Πετρούνιας, και θα κάνει τις προπονήσεις σου...Ολυμπιακών προδιαγραφών.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Θέλεις να χάσεις βάρος; Βγάλε ηλεκτρονικό εισιτήριο

Μαζί του θα «ακυρώνεις» όλα τα περιττά κιλά.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Τόση ώρα πρέπει να γυμνάζεσαι κάθε μέρα

Ώρα να δεις το γυμναστήριο με άλλο μάτι.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αλεξάνδρα Παπαδάκη

Οι adidas Women ξεχώρισαν στο Ladies Run

Το γυναικείο community της adidas αποδείχτηκε δυνατό σε στιλ και επιδόσεις.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Εγγραφείτε στο newsletter μας: