Skip to main content

10 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις αν έχεις σπυράκια

Να ποιοι παράγοντες επιδεινώνουν την ακμή.

Σίγουρα δεν ήξερες αυτή την πληροφορία για το βρόμικο σαπούνι

Νέα έρευνα αποκαλύπτει  την απόλυτη αλήθεια για το σαπούνι που σιχαίνεσαι να βλέπεις.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Ο απίστευτος τρόπος που το τρενάκι του λούνα - παρκ σε βοηθά στην υγεία σου

Ετοιμάσου να διαβάσεις την πιο περίεργη έρευνα του μήνα (για να μην πούμε της χρονίας).
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Ήξερες ότι ο ντεκαφεϊνέ έχει διατροφικά οφέλη;

Τι χάνεις και τι κερδίζεις όταν επιλέγεις να πιείς ντεκάφ.

Αυτή η γυναίκα είναι η απόδειξη ότι μπορείς να έχεις τέλειο σώμα μετά την εγκυμοσύνη

Μερικές φωτογραφίες αρκούν για να εμπεδώσεις ότι το σώμα ανταποκρίνεται στην γυμναστική και την καλή διατροφή.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Τι είναι το Reiki και πως μπορεί να σε βοηθήσει

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για αυτή την ιαπωνική τεχνική.

Να γιατί δεν πρέπει να παραγγέλνεις πάντα σαλάτα

Οι ειδικοί τονίζουν: αυτό το δροσερό και «αθώο» πιάτο κρύβει κινδύνους για τη σιλουέτα σου.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Η γιόγκα δεν είναι γυμναστική

Μια νέα ανάλυση υποστηρίζει ότι τα "ομ" δε γυμνάζουν αρκετά το σώμα. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Να τι σαμποτάρει τη δίαιτά σου

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τι μπαίνει εμπόδιο ανάμεσα σε εσένα και την απώλεια βάρους.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Τι συμβαίνει στο σώμα μετά την εγκυμοσύνη;

Γίνεται μεγαλύτερη η λεκάνη; Χαλαρώνει ο κόλπος; Αυτές και άλλες σχετικές απορίες, ήρθε η ώρα να σου λυθούν!

14 λόγοι να βάλεις στη διατροφή σου το αγγούρι

Αυτοί είναι οι λόγοι που κάνουν αυτό το λαχανικό τόσο υγιεινό.

Μάλλον αγνοείς τις μοναδικές ιδιότητες του Kale

Μετά από αυτά που θα διαβάσεις, θα πειστείς να βάλεις στη διατροφή σου αυτό το είδος λαχάνου.

Εγγραφείτε στο newsletter μας: