Skip to main content

ΠΑΙΔΙ

Μην κάνεις αυτό το λάθος με το φαγητό του παιδιού σου

Κυρίως τώρα με τις πολλές ζέστες.




Φροντίζεις να τρώει σωστά και να κάνει τα γεύματά του στην ώρα του, επιλέγεις για το μωρό σου τα πιο υγιεινά υλικά θέλοντας να του προφέρεις το καλύτερο.

Το φαγητό και η ικανοποίηση της πείνας αποτελεί ένα από τα κύρια μελήματα μιας μαμάς. Που μάλλον δεν σταματά ποτέ, έχοντας υπόψιν μας φυσικά την Ελληνίδα μάνα με τα ταπεράκια της.

Έχεις σκεφτεί μήπως ότι ενδεχομένως υποπέφτεις σε ένα ατόπημα; Σε ένα λάθος που κάνουμε πολλές μαμάδες εν αγνοία μας όμως.

Ας υποθέσουμε ότι δεν αφήνεις την προετοιμασία του φαγητού του παιδιού για την τελευταία στιγμή. Αντιθέτως, το έχεις έτοιμο ώρες πριν.

Έως εδώ καλά, και μπράβο που το κάνεις. Μήπως όμως αφήνεις το φαγητό στην κατσαρόλα, πάνω στο ζεστό μάτι, να στέκεται εκεί με τις ώρες;

Το ξέρεις ότι ιδίως τώρα το καλοκαίρι οι υψηλές θερμοκρασίες κάνουν τους μικροοργανισμούς να αναπτύσσονται με φοβερή ταχύτητα; 

Για να είσαι σίγουρη ότι το παιδί σου θα απολαύσει το φαγητό του με πλήρη ασφάλεια, καλύτερα άφησε το φαγητό να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου για κανένα μισάωρο περίπου, και μετά βάλτο σε ταπεράκι στο ψυγείο. Όταν έρθει η ώρα του μαμ, βγάλτο και ζέστανέ το σε μέτρια φωτιά.

Ε, ναι, το ίδιο ισχύει και για το φαγητό των μεγάλων!
 

Διαβάστε επίσης

ΠΑΙΔΙ

Μοντεσσόρι στο σπίτι: 14 ανοιξιάτικες δραστηριότητες που θα λατρέψουν τα παιδιά

Αξιοποιήστε στο μάξιμουμ με τα παιδιά την πιο όμορφη εποχή του χρόνου

ΠΑΙΔΙ

5 φορές που οι γονείς δεν πρέπει να πουν «ναι» στα παιδιά τους

Πώς να πείτε στα παιδιά σας όχι, όταν είναι εντελώς απαραίτητο

ΠΑΙΔΙ

Φράσεις και συμπεριφορές που δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε στην ανατροφή των παιδιών σας

Τι να αποφύγετε οπωσδήποτε στον τρόπο που μεγαλώνετε τα παιδιά σας

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τρίτης 19 Μαρτίου

Ο δυναμισμός σας θα τραβήξει το ενδιαφέρον των άλλων

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

Πώς να απαλλαγείς μια και καλή από τους τοξικούς ανθρώπους

Για ορισμένους χρειάζεσαι κάτι παραπάνω από 2 μέτρα απόστασης…

SELF-LOVE

Πώς να αποφύγεις την… ψυχολογική αποφυγή;

Συνέχισε να διαβάζεις, αν συνηθίζεις να αποφεύγεις πράγματα που σου προκαλούν δυσφορία ή άγχος;