ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
Ταμπουλέ
...ή μαϊντανοσαλάτα! Εξαιρετικά εύκολη και αρωματική!
Γεωργία Κοντού
Υλικά:
1-2 ντομάτες αποφλοιωμένες και ξεσποριασμένες κομμένες σε κυβάκια
1 αγγουράκι κομμένο σε κυβάκια
1 μάτσο μαϊντανό ψιλοκομμένο
λίγο δυόσμο ψιλοκομμένο
1/2 κούπα πληγούρι ( μουλιασμένο σε ζεστό νερό και σουρωμένο)
χυμό λεμονιού όσο μας αρέσει
ελαιόλαδο
αλάτι
κύμινο, γαρύφαλο, μπαχάρι, κανέλα, όλα τριμμένα στην αναλογία που εμείς προτιμάμε
ή, αντί για όλα αυτά τα μπαχαρικά, 2 κουταλάκια γκαράμ μασάλα (μίγμα μπαχαρικών)
Παρασκευή:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και τοποθετούμε στο ψυγείο για 1-2 ώρες.
SELECTIONS
- Πώς να αποφασίσεις αν πρέπει να κρατήσεις ένα ρούχο στην γκαρνταρόμπα σου
- 6 ελαφριές ενυδατικές κρέμες προσώπου για το απαραίτητο ανοιξιάτικο update στο skincare
- 4 ζουμερά lip oils για ανάλαφρα ανοιξιάτικα beauty looks
- Γυναικεία Ενδυνάμωση στο Επίκεντρο: Το Live A Legacy από την Mastercard και το Women on Top επιστρέφει για 6η χρονιά και δεν πρέπει να το χάσεις!