Skip to main content

FOOD

Απόλαυσε ανενόχλητη: 3 κοκτέιλ που δεν μισούν τη σιλουέτα σου

Είναι ιδανικά για να δοκιμάσεις το Σ/Κ!


Κέλλυ Νόβακ

Επιτέλους Παρασκευή! Και ποιος καλύτερος τρόπος να ξεκινήσει καλά το Σαββατοκύριακο, πίνοντας ένα δροσιστικό κοκτέιλ! Έτσι μόνο θα είσαι σίγουρη ότι θα πάει καλά το σουκού!

Αλλά αν είσαι σε φάση που προσέχεις την διατροφή σου, μην ανησυχείς. Μπορείς να απολαύσεις εύκολα ένα λαχταριστό κοκτέιλ, χωρίς να φοβάσαι τις θερμίδες!

Χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά, μπορείς ξέγνοιαστα να απολαύσεις ένα κοκτέιλ χωρίς να θυσιάσεις την σιλουέτα σου!

Παρακάτω λοιπόν, βρήκα για εσένα 3 συνταγές από 3 δροσιστικά κοκτέιλ τα οποία είναι και υγιεινά και γευστικά!

Μην ξεχνάς φυσικά να απολαμβάνεις υπεύθυνα!

 

Mojito με στέβια

Το mojito είναι από τα πιο δροσιστικά κοκτέιλ, κατάλληλα για τον ανοιξιάτικο καιρό. Το καλό με το mojito είναι ότι περιέχει ένα μόλις αλκοολούχο ποτό (βλ. λευκό ρούμι) και σόδα που έχει μηδέν θερμίδες. Αν αντικαταστήσεις και την μαύρη ζάχαρη με το φυσικό γλυκαντικό στέβια δεν θα έχεις τίποτα να φοβηθείς για την γραμμή σου!

Υγιεινή μαργαρίτα

 

Κάθε φορά που έχεις σκοπό να παραγγείλεις μαργαρίτα, φρόντισε η συνταγή που κάνουν στο μπαρ που βρίσκεσαι να μην περιλαμβάνει κάποιο σιρόπι ή margarita mix. Προτίμησε να την απολαύσεις στο σπίτι, γνωρίζοντας από πρώτο χέρι τα συστατικά που θα βάλεις! Η παρακάτω συνταγή είναι η κατάλληλη για εσένα!

Δροσερό Michelada

 

Αν είσαι beer lover, τότε είναι η τυχερή σου μέρα! Το michelada είναι δροσιστικό και το απόλυτο κοκτέιλ για το καλοκαίρι! Θα το λατρέψεις!

Διαβάστε επίσης

FOOD

5 συμβουλές αποτοξίνωσης για το συκώτι μας μετά το Πάσχα

Ποιες συμβουλές να ακολουθήσεις για την επαναφορά του ήπατος στην κατάστασή του πριν από το σύντομο, μα έντονο διάλειμμα των διακοπών του Πάσχα

FOOD

Νέα μελέτη του εγκεφάλου συνδέει τη μοναξιά με τη λαχτάρα για ζάχαρη

Οι άνθρωποι που θεωρούν τους εαυτούς τους κοινωνικά απομονωμένους μπορεί επίσης να έχουν πιο έντονη λαχτάρα για ζαχαρούχα τρόφιμα

FOOD

Οι 10 τροφές πιο πλούσιες σε βιταμίνη Κ, που προτείνονται από διαιτολόγους

Αυτά τα φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνη Κ και σας προσφέρουν σημαντικά οφέλη

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 9 Μαΐου

Διεκδικήστε ό,τι πιστεύετε ότι σας ανήκει

ΜΟΥΣΙΚΗ

Η Dua Lipa ερμηνεύει το “Illusion” και το “Happy for You” στο Saturday Night Live

Η ταλαντούχα pop star παρουσίασε το επεισόδιο της ιστορικής αμερικανικής τηλεοπτικής εκπομπής, στην οποία συμμετείχαν και οι Troye Sivan και Jerry Seinfeld

VIRAL

Airbnb: Μείνετε στο ιπτάμενο σπίτι της ταινίας Up

Μαζί με άλλες 11 απίθανες εμπειρίες και μέρη για να μείνετε, όπως αποκαλύφθηκαν στη νέα κατηγορία Icons.  Γράφει ο Μάνος Νομικός