Skip to main content

FOOD

Απόλαυσε ανενόχλητη: 3 κοκτέιλ που δεν μισούν τη σιλουέτα σου

Είναι ιδανικά για να δοκιμάσεις το Σ/Κ!


Κέλλυ Νόβακ

Επιτέλους Παρασκευή! Και ποιος καλύτερος τρόπος να ξεκινήσει καλά το Σαββατοκύριακο, πίνοντας ένα δροσιστικό κοκτέιλ! Έτσι μόνο θα είσαι σίγουρη ότι θα πάει καλά το σουκού!

Αλλά αν είσαι σε φάση που προσέχεις την διατροφή σου, μην ανησυχείς. Μπορείς να απολαύσεις εύκολα ένα λαχταριστό κοκτέιλ, χωρίς να φοβάσαι τις θερμίδες!

Χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά, μπορείς ξέγνοιαστα να απολαύσεις ένα κοκτέιλ χωρίς να θυσιάσεις την σιλουέτα σου!

Παρακάτω λοιπόν, βρήκα για εσένα 3 συνταγές από 3 δροσιστικά κοκτέιλ τα οποία είναι και υγιεινά και γευστικά!

Μην ξεχνάς φυσικά να απολαμβάνεις υπεύθυνα!

 

Mojito με στέβια

Το mojito είναι από τα πιο δροσιστικά κοκτέιλ, κατάλληλα για τον ανοιξιάτικο καιρό. Το καλό με το mojito είναι ότι περιέχει ένα μόλις αλκοολούχο ποτό (βλ. λευκό ρούμι) και σόδα που έχει μηδέν θερμίδες. Αν αντικαταστήσεις και την μαύρη ζάχαρη με το φυσικό γλυκαντικό στέβια δεν θα έχεις τίποτα να φοβηθείς για την γραμμή σου!

Υγιεινή μαργαρίτα

 

Κάθε φορά που έχεις σκοπό να παραγγείλεις μαργαρίτα, φρόντισε η συνταγή που κάνουν στο μπαρ που βρίσκεσαι να μην περιλαμβάνει κάποιο σιρόπι ή margarita mix. Προτίμησε να την απολαύσεις στο σπίτι, γνωρίζοντας από πρώτο χέρι τα συστατικά που θα βάλεις! Η παρακάτω συνταγή είναι η κατάλληλη για εσένα!

Δροσερό Michelada

 

Αν είσαι beer lover, τότε είναι η τυχερή σου μέρα! Το michelada είναι δροσιστικό και το απόλυτο κοκτέιλ για το καλοκαίρι! Θα το λατρέψεις!

Διαβάστε επίσης

FOOD

Σαρακοστή: Μια καλή αφορμή για να γίνεις vegan!

Σου έχουμε πολλούς λόγους 

FOOD

Ταχίνι: το πολύτιμο διατροφικό του προφίλ

Θα θες να το τρως κάθε μέρα μόλις διαβάσεις πόσο ωφέλιμο είναι!

Προτεινόμενα

CELEBS

Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Στην Πορτογαλία με τον Γρηγόρη Μόργκαν

Η φωτογραφία που μοιράστηκαν στο Instagram

FITNESS

10 συμβουλές που σίγουρα χρειάζεσαι αν είσαι κι εσύ fitness newbie

Ο δεκάλογος της αρχάριας στη γυμναστική, για να πάνε όλα καλά

CELEBS

Καίτη Γκρέυ: Πήρε εξιτήριο μετά από έναν μήνα νοσηλείας

Διέψευσε τα προγνωστικά η λαϊκή ερμηνεύτρια, που θα γίνει 100 ετών τον Μάιο