Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Ένας απολαυστικός τρόπος να αντιμετωπίσεις τη γρίπη

Θα νιώσεις σίγουρα καλύτερα, ακολουθώντας αυτό το tip.



Όχι ότι μπήκε η άνοιξη και την γλυτώσαμε από τους ιούς και τις ιώσεις... Και εκεί που βγήκες έξω για να χαρείς τη φύση και ξεθάρρεψες με την άνοδο της θερμοκρασίας, να 'σου η ιωσούλα!

Και τώρα έχεις πέσει στο κρεβάτι. Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή που θα σου συστήσει ο γιατρός σου, ξέρεις τι μπορεί να σε κάνει νια νιώσεις καλύτερα;

Ένα σύντομο αφρόλουτρο! Γέμισε την μπανιέρα σου με αφρούς, βούτα μέσα της και ζήσε αυτή την πολυτέλεια, που σε άλλη περίπτωση δεν θα είχες την ευχαρίστηση να απολαύσεις.

Ετοίμασε τη μπανιέρα, ρίξε άλατα και το αγαπημένο σου αφρόλουτρο (ιδανικά ζήτησε από κάποιον άλλον να το κάνει για σένα) και άφησε την ιεροτελεστία αυτή να διώξει μακριά την κούραση που νιώθεις στο σώμα σου, τους πόνους στα κόκαλα και τα ρίγη που σε ταλαιπωρούν.

Μην αφήσεις την ώρα να περάσει καθώς το νερό θα κρυώσει. Βγες, τυλίξου με ένα ζεστό μπουρνούζι και πέσε πάλι στο κρεβάτι. Θα νιώθεις σίγουρα πολύ καλύτερα!

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

7 tips στοματικής υγιεινής που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Πώς να προστατέψεις την υγεία των δοντιών και των ούλων σου αποτελεσματικά

ΥΓΕΙΑ

Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με καλύτερη ποιότητα σπέρματος, σύμφωνα με μελέτη

Άλλη μια έρευνα αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στην ανδρική γονιμότητα

ΥΓΕΙΑ

6 τροφές για να αυξήσεις την πρόσληψη βιταμίνης D μέσα από τη διατροφή σου

Κι όμως, η βιταμίνη D δεν έρχεται μόνο μέσα από την έκθεση στον ήλιο

Προτεινόμενα

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Ένα γευστικό ουράνιο τόξο στο πιάτο σου

Υγιεινά, νόστιμα και πολύχρωμα, αυτά τα wraps θα σε ενθουσιάσουν

CELEBS

Δεν τους έφερε γούρι ο Σασμός: Πέντε ηθοποιοί που χώρισαν!

Από την τηλεοπτική επιτυχία στις δυσκολίες της προσωπικής τους ζωής

ΜΟΥΣΙΚΗ

Οι Bon Jovi ανακοινώνουν την κυκλοφορία του δίσκου Forever – Ακούστε το lead single με τίτλο “Legendary”

Πότε θα κυκλοφορήσει ο νέος δίσκος του συγκροτήματος;