Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Ένας απολαυστικός τρόπος να αντιμετωπίσεις τη γρίπη

Θα νιώσεις σίγουρα καλύτερα, ακολουθώντας αυτό το tip.



Όχι ότι μπήκε η άνοιξη και την γλυτώσαμε από τους ιούς και τις ιώσεις... Και εκεί που βγήκες έξω για να χαρείς τη φύση και ξεθάρρεψες με την άνοδο της θερμοκρασίας, να 'σου η ιωσούλα!

Και τώρα έχεις πέσει στο κρεβάτι. Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή που θα σου συστήσει ο γιατρός σου, ξέρεις τι μπορεί να σε κάνει νια νιώσεις καλύτερα;

Ένα σύντομο αφρόλουτρο! Γέμισε την μπανιέρα σου με αφρούς, βούτα μέσα της και ζήσε αυτή την πολυτέλεια, που σε άλλη περίπτωση δεν θα είχες την ευχαρίστηση να απολαύσεις.

Ετοίμασε τη μπανιέρα, ρίξε άλατα και το αγαπημένο σου αφρόλουτρο (ιδανικά ζήτησε από κάποιον άλλον να το κάνει για σένα) και άφησε την ιεροτελεστία αυτή να διώξει μακριά την κούραση που νιώθεις στο σώμα σου, τους πόνους στα κόκαλα και τα ρίγη που σε ταλαιπωρούν.

Μην αφήσεις την ώρα να περάσει καθώς το νερό θα κρυώσει. Βγες, τυλίξου με ένα ζεστό μπουρνούζι και πέσε πάλι στο κρεβάτι. Θα νιώθεις σίγουρα πολύ καλύτερα!

 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

6 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν εκθετικά το ρίσκο απόκτησης καρκίνου

Όλα εκείνα που πρέπει να αποφεύγεις για την προστασία της υγείας σου

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

ΥΓΕΙΑ

Έξυπνα tips για να προστατέψεις τα μάτια σου από τα αλλεργιογόνα

Τι να κάνεις για να αποφύγεις το τσούξιμο και τη δυσφορία αυτή την εποχή του χρόνου

Προτεινόμενα

DO IT YOURSELF

Ποια fashion items αξίζει πραγματικά να αναζητήσεις σε καταστήματα με vintage προϊόντα;

Πες «ναι» στο vintage, ποντάροντας όμως σε πράγματα που αξίζουν πραγματικά.

BEAUTY TIPS

4 λόγοι για τους οποίους τα leave-in προϊόντα μπορούν να μεταμορφώσουν τα μαλλιά σου

Σε περίπτωση που έψαχνες κίνητρο για να τα βάλεις στη ζωή σου!