Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Τι είναι η κοιλιοκάκη και ποια η σχέση της με τη γλουτένη;

Μάθε τα συμπτώματά της και πώς θα τα αντιμετωπίσεις



Αρχίζοντας να ακούμε πολλά και να μαθαίνουμε για τη γλουτένη, ήρθε μια νέα λέξη στη ζωή μας: η κοιλιοκάκη. Τι ακριβώς είναι όμως και γιατί λέγονται τόσα για αυτήν;

Η κοιλιοκάκη είναι η αντίδραση του οργανισμού στη γλουτένη, με αποτέλεσμα να καταστρέφεται το εσωτερικό τοίχωμα του λεπτού εντέρου. 

Ποια είναι τα συμπτώματά της;
Τα συμπτώματα που προκαλούνται είναι: χρόνια διάρροια, πιο σπάνια δυσκοιλιότητα, αέρια, φούσκωμα στην κοιλιά, σιδηροπενική αναιμία, εξανθήματα σε διάφορα μέρη του σώματος.

Επηρεάζει επίσης τη γονιμότητα, και προκαλεί αρθρίτιδα και αρθραλγία ενώ όταν εμφανίζεται σε παιδική ηλικία μπορεί να προκαλέσει κοντό ανάστημα και γενικά καθυστέρηση στην ανάπτυξη.

Σύμφωνα όμως με μελέτες, στο 50% των περιπτώσεων μπορεί η κοιλιοκάκη να εκδηλωθεί και χωρίς συμπτώματα. 

Υπάρχει θεραπεία;
Αν και είναι μια πολύ σοβαρή χρόνια πάθηση, η κοιλιοκάκη δεν χρειάζεται φάρμακα ή επέμβαση για να θεραπευτεί.

Η λύση είναι να κόψεις τη γλουτένη και συγκεκριμένα τις τροφές που την περιέχουν:

σιτάρι, κριθάρι, σίκαλη, βρόμη, προϊόντα που φτιάχνονται από αυτά τα δημητριακά και τυποποιημένα προϊόντα στα οποία οφείλεις να διαβάζεις προσεκτικά τις ετικέτες πριν φτάσεις στο ταμείο του σούπερ μάρκετ! 
  

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

7 tips στοματικής υγιεινής που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Πώς να προστατέψεις την υγεία των δοντιών και των ούλων σου αποτελεσματικά

ΥΓΕΙΑ

Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με καλύτερη ποιότητα σπέρματος, σύμφωνα με μελέτη

Άλλη μια έρευνα αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στην ανδρική γονιμότητα

ΥΓΕΙΑ

6 τροφές για να αυξήσεις την πρόσληψη βιταμίνης D μέσα από τη διατροφή σου

Κι όμως, η βιταμίνη D δεν έρχεται μόνο μέσα από την έκθεση στον ήλιο

Προτεινόμενα

CELEBS

Δεν τους έφερε γούρι ο Σασμός: Πέντε ηθοποιοί που χώρισαν!

Από την τηλεοπτική επιτυχία στις δυσκολίες της προσωπικής τους ζωής

ΜΟΥΣΙΚΗ

Οι Bon Jovi ανακοινώνουν την κυκλοφορία του δίσκου Forever – Ακούστε το lead single με τίτλο “Legendary”

Πότε θα κυκλοφορήσει ο νέος δίσκος του συγκροτήματος;

CELEBS

Μαρίνα Πατούλη: Η αποκάλυψη για την προσωπική ζωή κι η σχέση με τον γιο της

Αποκάλυψε ποια ήταν η χειρότερή της περίοδος