Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

To Ιnstagram βλάπτει σοβαρά την υγεία

Μια νέα έρευνα θα σε κάνει να σκεφτείς το ενδεχόμενο να αποχωριστείς το συγκεκριμένο social medium.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Το Ιnstagram είναι το χειρότερο μέσο κοινωνικής δικτύωσης, σε ό,τι αφορά την επίδραση που έχει στην ψυχική υγεία των νέων ανθρώπων, σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα. 

Συγκεκριμένα, διαπιστώθηκε ότι η συγκεκριμένη πλατφόρμα η οποία βασίζεται στην εικόνα, μπορεί να κάνει κακό στο πως βλέπουν οι άνθρωποι τον εαυτό τους και συγκεκριμένα το σώμα τους, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ύπνου και το λεγόμενου FOMO, το άγχους μήπως χάσει κάτι κανείς από όλα όσα γίνονται στον κόσμο, δηλαδή.

Από την άλλη, επειδή δεν είναι όλα άσπρο - μαύρο, σαφώς και βρέθηκαν θετικά στη χρήση του Instagram. Όπως προέκυψε από τις απαντήσεις 1.479 νέων που συμμετείχαν στην έρευνα, ηλικίας 14-24, κάνει καλό σε επίπεδο έκφρασης και προσδιορισμού ταυτότητας. 

Σου φτάνει, όμως, αυτό το θετικό για να μη ξανασκεφτείς να το απεγκαταστήσεις;

"Οι πλατφόρμες που προορίζονται να βοηθούν τους νέους να έρχονται σε επαφή ο ένας με τον άλλον μπορεί στην πραγματικότητα να ωθούν σε μια κρίση ψυχικής υγείας" αναφέρει η Royal Society for Public Health, στη σχετική επιστημονική της αναφορά. 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

7 tips στοματικής υγιεινής που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Πώς να προστατέψεις την υγεία των δοντιών και των ούλων σου αποτελεσματικά

ΥΓΕΙΑ

6 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν εκθετικά το ρίσκο απόκτησης καρκίνου

Όλα εκείνα που πρέπει να αποφεύγεις για την προστασία της υγείας σου

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

Προτεινόμενα

FASHION TRENDS

6 ολόσωμα μαγιό για τις πρώτες βουτιές του 2024

Μοδάτα κοψίματα, χρώματα και patterns στην απόλυτη «στολή» του καλοκαιριού

ASK THE EDITOR

6 fluid αντιηλιακά για εσένα που δεν αντέχεις τη λιπαρότητα στην επιδερμίδα σου

Με τα προϊόντα που υπάρχουν πλέον στην αγορά δεν υπάρχει καμία δικαιολογία για να παραλείψεις την πιο σημαντική ασπίδα για το δέρμα σου

ΣΠΙΤΙ

Γιατί ένα μπουκέτο φρέσκα λουλούδια αναβαθμίζει αμέσως τον χώρο του σπιτιού μας

Γιατί έχεις όλες τις δικαιολογίες του κόσμου ώστε να αγοράσεις στον εαυτό σου φρέσκα λουλούδια.