Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Πας κέντρο για ψώνια; Ξανασκέψου το

Μια νέα έρευνα λέει ότι δεν το σηκώνει ο οργανισμός σου.


Μαριέτα Χριστοπούλου

Μπορούμε να μιλήσουμε για τα ψυχολογικά οφέλη του να κάνεις ψώνια, αλλά ίσως μια άλλη φορά. Σήμερα θα πούμε για το κακό που μπορεί να πάθουμε γυρώντας στα μαγαζιά. Και όχι, δε θα αναφερθούμε στη τσέπη μας (αυτονόητο) αλλά στην υγεία μας.

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Information Fusion, παίζει ρόλο το μέρος που διαλέγεις να ψωνίζεις. Βασικά, το που κυκλοφορείς, αλλά ας μιλήσουμε για τα ψώνια. Μια ομάδα εθελοντών, φόρεσε αισθητήρες που κατέγραφαν τους καρδιακούς ρυθμούς και γύρισε για 45 λεπτά στο κέντρο της πόλης. Οι επιστήμονες, εξέτασαν αν υπάρχει κάποια μεταβολή στην καρδιακή λειτουργία. Και ω! τι έκπληξη, υπάρχει. Και δεν είναι από τα ρούχα που έβλεπαν...

Διαπιστώθηκε, πως η διαρκή εναλλαγή θορύβων στο κέντρο της πόλης, επηρεάζει την καρδιά. Μάλιστα, η επικεφαλής της έρευνας τονίζει ότι αν τέτοιες βόλτες γίνονται συχνά, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων. 

Την επόμενη φορά, λοιπόν... αποκέντρωση!

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

7 tips στοματικής υγιεινής που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Πώς να προστατέψεις την υγεία των δοντιών και των ούλων σου αποτελεσματικά

ΥΓΕΙΑ

Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με καλύτερη ποιότητα σπέρματος, σύμφωνα με μελέτη

Άλλη μια έρευνα αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στην ανδρική γονιμότητα

ΥΓΕΙΑ

6 τροφές για να αυξήσεις την πρόσληψη βιταμίνης D μέσα από τη διατροφή σου

Κι όμως, η βιταμίνη D δεν έρχεται μόνο μέσα από την έκθεση στον ήλιο

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Τρίτης 19 Μαρτίου

Ο δυναμισμός σας θα τραβήξει το ενδιαφέρον των άλλων

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

Πώς να απαλλαγείς μια και καλή από τους τοξικούς ανθρώπους

Για ορισμένους χρειάζεσαι κάτι παραπάνω από 2 μέτρα απόστασης…

SELF-LOVE

Πώς να αποφύγεις την… ψυχολογική αποφυγή;

Συνέχισε να διαβάζεις, αν συνηθίζεις να αποφεύγεις πράγματα που σου προκαλούν δυσφορία ή άγχος;