ΥΓΕΙΑ
Γιατί δεν πρέπει να καις συνέχεια το air condition
Θα το πληρώσει και η υγεία σου, εκτός από την τσέπη σου
Ούτε φέτος δεν βάλατε πετρέλαιο στην πολυκατοικία, ε; Γνωστή ιστορία, μόνο που θυμίζει λίγο το παραμύθι του Frozen. Και τι να κάνεις, ανάβεις και συ το air condition για να ζεσταθεί το κοκαλάκι σου.
Δεν είναι όμως αυτή η λύση και η πλέον υγιεινή. Οι ειδικοί λένε ότι η αλόγιστη ή η μη σωστή χρήση του ελλοχεύει κινδύνους για την υγεία σου:
Αυξάνονται οι παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος, μυών και αρθρώσεων σε ανθρώπους που ζουν, ή και εργάζονται σε χώρους με κλιματισμό.
Στη χώρα μας τα προβλήματα υγείας που προκύπτουν εξαιτίας των οικιακών κλιματιστικών είναι:
• Η φαρυγγίτιδα
• Η ρινίτιδα
• Ο πονοκέφαλος
• Η ψύξη μυών
• Η επιδείνωση αρθρίτιδας ή νευρίτιδας
• Η ξηρότητα δέρματος και η εμφάνιση δερματοπαθειών
• Η εμφάνιση αλλεργιών από μύκητες και σκόνη από τα φίλτρα του κλιματιστικού
• Η ξηροφθαλμία
• Η επιπεφυκίτιδα
Για αυτό, μην ξεχνάς τους βασικούς κανόνες:
- Σωστή συντήρηση των κλιματιστικών
- Καθαρισμός φίλτρων ανά τακτά χρονικά διαστήματα
- Ρύθμιση στους 25-27 βαθμούς Κελσίου (ιδανικές συνθήκες θερμοκρασίας 25-26 βαθμοί Κελσίου και 65% υγρασία)
- Συχνός αερισμός του χώρου
- Όχι απότομες εναλλαγές κρύο – ζεστό και τούμπαλιν
SELECTIONS
- Ποια fashion items αξίζει πραγματικά να αναζητήσεις σε καταστήματα με vintage προϊόντα;
- 4 λόγοι για τους οποίους τα leave-in προϊόντα μπορούν να μεταμορφώσουν τα μαλλιά σου
- Σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινήσω τη χρήση κρέμας ματιών και για ποιους λόγους;
- Το κούρεμα princess bob είναι το hot trend για το καλοκαίρι