Skip to main content

SINGLES

Γιατί δεν πρέπει να μιλάς στον προϊστάμενό σου για το στρες

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τη γκρίζα ζώνη στη σχέση σου με το αφεντικό σου.


Φύλλις Νικολάου

Φαίνεται ότι η οικονομική κρίση και τα σκληρά μέτρα του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου δεν επηρεάζουν αποκλειστικά και μόνο την τσέπη σου αλλά και την υγεία και την εργασιακή απόδοσή σου.Σε νέα μάλιστα έρευνα, φάνηκε ότι οι συνθήκες ύφεσης φαίνεται ότι συμβάλλουν σημαντικά στην εμφάνιση διάφορων ψυχικών διαταραχών όπως είναι η κατάθλιψη, οι κρίσεις πανικού και -φυσικά- το άγχος. 

Ωστόσο, στην ίδια μελέτη, που διενέργησαν οι ειδικοί του Sainsbury Centre, στην Αγγλία βρέθηκε ότι τα περισσότερα υψηλόβαθμα στελέχη αρνούνται την επιρροή που ασκεί η ψυχική κατάσταση των εργαζομένων στην ποιότητα της δουλειάς και την παραγωγικότητά τους.

Μάλιστα, η αδυναμία των επιχειρήσεων να στηρίξουν ψυχολογικά το δυναμικό τους, τους κοστίζει τουλάχιστον 70 ημέρες εργασίας ετησίως που χορηγούνται ως άδειες λόγω διάφορων προσωπικών προβλημάτων.

Οι ειδικοί μάλιστα τονίζουν ότι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπιστεί το παραπάνω χάσμα, το οποίο είναι κοστοβόρο ψυχικά για τους εργαζόμενους αλλά και οικονομικά για τις επιχειρήσεις, δεν είναι άλλος από την ψυχο-εκπαίδευση των υψηλόβαθμων στελεχών στην αναγνώριση των συμπτωμάτων του εργασιακού στρες και, στη συνέχεια, στο χειρισμό τέτοιων καταστάσεων.

 

Διαβάστε επίσης

SINGLES

Η ψυχολογική ανάγνωση της Εβδομάδας των Παθών

Τα δέκα συναισθήματα του Πάσχα και πώς θα σε οδηγήσουν στην αυτογνωσία

SINGLES

11 ενδείξεις ότι υπερασπίζεστε τον εαυτό σας και δεν ανέχεστε τις αηδίες των άλλων

Δεν συμβιβάζεστε με τίποτα λιγότερο απ’ αυτό που είναι επιλογή σας

SINGLES

16 σημάδια ότι αναζητάτε την ευτυχία σε όλα τα λανθασμένα μέρη

Πώς να σταματήσετε να ψάχνετε την ευτυχία εκεί που δεν θα την βρείτε

Προτεινόμενα

ΣΧΕΣΕΙΣ

5 κλειδιά για να νιώθετε ικανοποιημένοι στη σχέση σας

Χρήσιμες συμβουλές για έναν ευτυχισμένο γάμο ή μια μακροχρόνια υγιή σχέση

CELEBS

Νικόλαος: Έτσι πέρασε το πρώτο του Πάσχα χωρίς την Τατιάνα Μπλάτνικ

Τα στιγμιότυπα που δημοσίευσε ο αδερφός του, Παύλος, από την Ανάσταση

CELEBS

Πάσχα 2024: Πού έκανε Ανάσταση η ελληνική showbiz;

Τα ελληνικά νησιά «ψήφισαν» και φέτος oi celebrities