Skip to main content

FOOD

Το ρόφημα που καίει το λίπος στην κοιλιά 

Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό. Κι όμως λειτουργεί.



Δεν υπάρχουν θαυματουργά ροφήματα. Ούτε χαπάκια που λιώνουν το λίπος. Αυτό το ξέρεις. Όπως γνωρίζεις καλά ότι ορισμένες τροφές βοηθάνε τον μεταβολισμό να λειτουργεί καλύτερα, σωστά;

Πώς μπορεί, λοιπόν, ένα ρόφημα να σε βοηθήσει να χάσεις αυτό το λίπος που έχει αγαπήσει τόσο την κοιλιά σου και δεν λέει να φύγει; Και επιπλέον να σε κάνει να έχεις απεριόριστη ενέργεια μέσα στην ημέρα;

Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό. Κι όμως λειτουργεί.

Το πίνεις πριν κοιμηθείς, αυξάνει το μεταβολισμό σου και ο οργανισμός σου κάνει πιο πολλές καύσεις. 

Από τι αποτελείται:

1 λεμόνι (αποβάλλει τις τοξίνες)
1 αγγούρι (βοηθάει πολύ στην καταπολέμηση του λίπους)
1 κ.σ. τζίντζερ τριμμένο (αυξάνει το μεταβολισμό)
1 κ.σ. χυμό αλόης (συντελεί στην απώλεια βάρους)
1 ματσάκι κόλιαντρο (είναι γεμάτος αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα)
Μισό ποτήρι νερό

Για να το φτιάξεις:
Βάλε όλα τα υλικά σου στο μπλέντερ και χτύπησέ τα καλά για να γίνουν χυμός. Απλά. 
Και πιες το!

Θυμήσου: Εάν τρως όλη μέρα ανθυγιεινές τροφές και δεν ασκείσαι καθόλου, το ρόφημα δεν πρόκειται να σε βοηθήσει. Μην γελιόμαστε μεταξύ μας! Χρειάζεσαι σωστή διατροφή και τακτική άσκηση για να δεις αποτελέσματα.  
 

Διαβάστε επίσης

FOOD

Νέα μελέτη του εγκεφάλου συνδέει τη μοναξιά με τη λαχτάρα για ζάχαρη

Οι άνθρωποι που θεωρούν τους εαυτούς τους κοινωνικά απομονωμένους μπορεί επίσης να έχουν πιο έντονη λαχτάρα για ζαχαρούχα τρόφιμα

FOOD

Οι 10 τροφές πιο πλούσιες σε βιταμίνη Κ, που προτείνονται από διαιτολόγους

Αυτά τα φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνη Κ και σας προσφέρουν σημαντικά οφέλη

FOOD

To top 15 των λαχανικών με χαμηλούς υδατάνθρακες που αγαπούν οι διατροφολόγοι

Μπορεί να είναι τα λαχανικά με τους χαμηλότερους υδατάνθρακες, αλλά είναι γεμάτα με θρεπτική πυκνότητα και υπέροχη γεύση

Προτεινόμενα

FASHION NEWS

Η Kurt Geiger παρουσιάζει την πολύχρωμη συλλογή της για τη σεζόν Spring/Summer 2024

Με τους παστέλ χρωματισμούς της σειράς Quiet Sand και τα έντονα μοτίβα της Summer Nights να θυμίζουν τις ηλεκτρισμένες βραδιές των πόλεων

DO IT YOURSELF

6 fashion items που πρέπει οπωσδήποτε να πάρεις μαζί σου στις Πασχαλινές διακοπές κοντά στη φύση

Όλα όσα πρέπει να βάλεις στη βαλίτσα σου για τις διακοπές στο χωριό ή στο νησί αυτό το Πάσχα