Η απίστευτη συνέπεια των βραδινών επιδρομών στο ψυγείο

Έλα, πες την αλήθεια. Για να πάτησες κλικ σε αυτό το κείμενο, σημαίνει ότι συχνά-πυκνά ο ύπνος σου διακόπτεται για να κάνεις μια βόλτα στο ψυγείο. Και εντάξει, μέχρι τώρα ήξερες ότι αυτό είναι πολύ πιθανό να σε φορτώσει με παραπάνω κιλά. Όμως, έχει κι άλλη συνέπεια; Αναρωτιέσαι βλέποντας το θέμα αυτό...

Ναι, λοιπόν, είναι η απάντηση. Η αλήθεια είναι ότι οι βραδινές επιδρομές στο ψυγείο μπορούν να αποδειχτούν καταστροφικές για το δέρμα σου! Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Cell Reports, αυτή η συνήθεια διακόπτει το βιολογικό ρoλόι του δέρματος και αυτό μπορεί να επηρεάσει, κατά τη διάρκεια της ημέρας, ένα συγκεκριμένο ένζυμο του οποίου δουλειά είναι να μας προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία!

"Αυτό το εύρημα προκαλεί πραγματικά έκπληξη. Δεν περίμενα ότι το δέρμα πρόσεχε τι ώρα τρώμε" αναφέρει ο γενετιστής Dr. Joseph S. Takahashi, επικεφαλής της έρευνας.

Λουκέτα στο ψυγείο, λοιπόν! Η λιγούρα μπορεί να περιμένει. Και πιο αδύνατες θα είμαστε και λιγότερο επιρρεπείς σε κακοήθειες στο δέρμα.