Λεβάντα, η μαγική: Ανακάλυψε 5 απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες της - AllYou.gr

Search

Λεβάντα, η μαγική: Ανακάλυψε 5 απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες της

Oι πρώτες βοήθειες έχουν πλέον μοβ χρώμα.

> ΥΓΕΙΑ ::
06 Οκτωβρίου 2015

Την λατρεύεις για το υπέροχο άρωμα της, για την απίστευτη γεύση που χαρίζει στα φαγητά και τα κοκτέιλ ή γιατί κρατάει το σκόρο έξω από τη ντουλάπα σου. Τώρα, όμως, ήρθε η ώρα να την λατρέψεις (και) γιατί βάζει στοπ στη φαγούρα, την υπερένταση και τον... πονόδοντο!

Διάβασε παρακάτω κι ανακάλυψε πώς η λεβάντα δίνει άμεση λύση σε 5 συνηθισμένα προβλήματα.

1. Έχεις υπερένταση; Πιάσε τη λεβάντα! Για την ακρίβεια, γέμισε την μπανιέρα σου με ζεστό νερό. Στη συνέχεια, πρόσθεσε 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. λάδι jojoba και 10-15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, βύθισε το σώμα και τις σκέψεις σου σε αυτό και αποχαιρέτα το στρες που... χάνεις! Οι ειδικοί προειδοποιούν: η λεβάντα έχει ισχυρή χαλαρωτική, ηρεμιστική και αγχολυτική δράση. 

2. Αν δεν κοιμάσαι τώρα πια τα βράδια, ψέκασε λίγε σταγόνες έλαιο λεβάντας κάτω από το μαξιλάρι και στα σεντόνια σου πριν πέσεις για ύπνο. Αυτό υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστήμιου Wesleyan οι οποίοι διαπίστωσαν ότι τα άτομα που μυρίζουν λεβάντα λίγο πριν πέσουν για ύπνο κάνουν –κυριολεκτικά– όνειρα γλυκά, μιας και περνούν περισσότερη ώρα στη βαθιά φάση του ύπνου και, έτσι, ξυπνούν πιο ξεκούραστοι.

3. Τρίξε τα δόντια στον πονόδοντο. Οι καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της λεβάντας λειτουργούν πυροσβεστικά (και) σε αυτήν την περίπτωση. Βράσε 1 1/2 κ.σ. αποξηραμένη λεβάντα σε 1 φλ. νερό για περίπου 20 λεπτά, κάνε στοματικές πλύσεις με αυτό το αφέψημα και θα δεις τον πόνο να υποχωρεί. Το ίδιο αφέψημα, μάλιστα, μπορείς να το χρησιμοποιήσεις για να κάνεις σκόνη... την πιτυρίδα. Άπλωσε το καλά στα μαλλιά σου, σκέπασέ τα με μια πετσέτα ή ένα σκουφάκι κι άφησε τη «μαγική» λεβάντα να δράσει για 30-40 λεπτά, προτού λουστείς. 

4. Βρέθηκες την κόψη του μαχαιριού; Ρίξε 2 σταγόνες έλαιο λεβάντας σε μια αποστειρωμένη γάζα και κάλυψε την πληγή. Επανάλαβε τη διαδικασία 2-3 φορές την ημέρα για λίγες ημέρες. Χάρη στις ισχυρές αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της, η λεβάντα προωθεί την ταχύτερη επούλωση του δέρματος και μειώνει σημαντικά την ένταση του πόνου. 

5. Πονάει κεφάλι, κόψει... λεβάντα. Κι όμως αυτό το σούπερ αρωματικό βότανο βοηθά στην ανακούφιση από τον πονοκέφαλο και τις ημικρανίες, ενώ βάζει φρένο και στα συμπτώματα του hangover. Αν πονάς, ρίξε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας στα δάχτυλά σου και κάνε μασάζ με ελαφριές κυκλικές κινήσεις στους κροτάφους, τον αυχένα και την περιοχή ανάμεσα στα φρύδια.