Ψηλά τακούνια; Αυτά ΠΡΕΠΕΙ να προσέξεις - AllYou.gr

Search

Ψηλά τακούνια; Αυτά ΠΡΕΠΕΙ να προσέξεις

Ήρθε η ώρα να... πέσεις χαμηλά!

> ΥΓΕΙΑ ::
24 Μαρτίου 2016

Μπορεί να λατρεύεις να κοιτάς τον κόσμο από ψηλά και να νιώθεις την καρδιά σου να χτυπά δυνατά κάθε φορά που αντικρίζεις τη νέα συλλογή του Christian Louboutin ή του Brian Atwood. Οι ειδικοί όμως διαφωνούν. Κι αυτό γιατί, νέα έρευνα δυστυχώς δεν είναι ιδιαίτερα ευνοϊκές για τους αγαπημένους φίλους των γυναικών, δηλαδή τα ψηλοτάκουνα.

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου Harvard, όσες γυναίκες φοράνε ψηλά τακούνια διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν αρθρίτιδα. Η μελέτη μάλιστα γίνεται πιο συγκεκριμένη, αφού υποστηρίζει ότι τα τακούνια που ξεπερνούν τα 8 εκατοστά επταπλασιάζουν την πίεση που δέχεται το μετατάρσιο

Τι μπορείς να κάνεις; Οι ειδικοί συμβουλεύουν: όταν αγοράζεις ψηλοτάκουνα να φροντίζεις ώστε να μην είναι υπερβολικά στενά. Πρακτικά, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να υπάρχει περιθώριο 1 εκ. ανάμεσα στο μεγάλο δάχτυλο και στην άκρη του παπουτσιού και να μη νιώθεις πίεση στα πλαϊνά του πέλματος.

Hot αυτή τη στιγμή!

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Να γιατί πρέπει να λες καθημερινά "ναι" στους ξηρούς καρπούς

Μην αφήνεις εκτός του μενού σου τα φουντούκια, τα καρύδια, τα φιστίκια... Υπάρχουν λόγοι!
DO IT YOURSELF

3 τρόποι να φορέσεις ένα λεοπάρ παλτό

Κάνε statement με τις εμφανίσεις σου φορώντας αυτό το παλτό
BEAUTY TIPS

6 φυσικοί τρόποι να αποκτήσεις πλούσια φρύδια

Τα προϊόντα που θα σου προσφέρουν τα φρύδια που πάντα ήθελες!
ΥΓΕΙΑ

Να γιατί δεν πρέπει να οδηγείς με ανοιχτό παράθυρο

Μπορεί να σου φαίνεται περίεργο αλλά αυτή η συνήθεια βλάπτει σοβαρά την υγεία σου.
ΕΓΩ

5 τρόποι που βάζουν στοπ στο στρες σε χρόνο-αστραπή

Το stress control δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο.
FASHION NEWS

Γιατί αυτά τα κοσμήματα διαφέρουν απ’ όλα όσα έχεις δει μέχρι τώρα

Η αναβίωση του filigree τεχνικής από την σχεδιάστρια κοσμημάτων Christina Soubli.