5 tips για να σε λατρεύει το κρεβάτι σου - AllYou.gr

Search

5 tips για να σε λατρεύει το κρεβάτι σου


Αλλά όχι τα ακάρεα και τα μικρόβιά του...

> ΥΓΕΙΑ ::
12 Μαρτίου 2018

Είναι ή όχι ένα από τα αγαπημένα σου έπιπλα στο σπίτι; Όταν είσαι κουρασμένη δεν περιμένεις πώς και τι να βρεθείς στην αγκαλιά του; Ή να βρεθείς στην αγκαλιά του αγαπημένου σου, εκεί, ανάμεσα σε στρώματα και παπλώματα; 

Μπορεί να περνάς στο κρεβάτι ακόμα και το 1/3 της ζωής σου, οπότε, ναι, θα σέβεσαι. Τι σημαίνει αυτό; Πρέπει να το προσέχεις και να το καθαρίζεις ενδελεχώς, και όχι μόνο να στρώνεις λουλουδάτα σεντόνια πάνω του.  

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένας μέσος ενήλικας αποβάλλει μέχρι και μισό λίτρο ιδρώτα μέσα σε μια νύχτα. Μισό λίτρο ιδρώτα, δεν είναι και λίγο. 

Και φυσικά δεν θέλεις να σου πω ανατριχιαστικές λεπτομέρειες για το μικροσκοπικό οικοσύστημα που ζει στα σεντόνια και το στρώμα σου. Μια φορά είχαν έρθει σπίτι μου από μια εταιρεία βιολογικού καθαρισμού και μετά την επίδειξη που μου έκαναν, πραγματικά σιχαινόμουν να ξαπλώσω. Το ξεπέρασα βέβαια, γιατί δεν θέλω να μπαίνω σε αυτή τη λογική «έχω το σπίτι μου σαν ιατρικό εργαστήριο».

Παρόλα αυτά, υπάρχουν τρόποι να εξασφαλίζεις την καθαριότητα του κρεβατιού σου: 

1. Μην το στρώνεις
Και δεν εννοώ ποτέ. Άσε λίγη ώρα να περάσει το πρωί μέχρι να το κάνεις. Μέχρι να πλυθείς/ντυθείς/ετοιμαστείς για τη δουλειά επίτρεψε στα στρωσίδια να αεριστούν και εάν ο καιρός είναι καλός βγάλτα λίγο έξω να λιαστούν, όπως λένε και οι μαμάδες μας. 

2. Μην το κάνεις εστιατόριο
Προς Θεού. Αν εξαιρέσουμε ρομαντικά πρωινά στο κρεβάτι, και αν υποθέσουμε ότι δεν είσαι 6 ετών να κρύβεις σοκολάτες κάτω από το μαξιλάρι, δεν έχεις κανέναν λόγο να τρως εκεί που κοιμάσαι. Δηλαδή, κοιμάσαι εκεί που τρως;

3. Κάνε οικοκυρικά
Μην ξεχνάς να αλλάζεις σεντόνια και μαξιλαροθήκες μία φορά την εβδομάδα, και το καλοκαίρι που ιδρώνεις περισσότερο, ακόμα πιο συχνά.

4. Επί στρωμάτων
Ανά τακτά χρονικά, καθάριζε και το στρώμα βάζοντας την ειδική βούρτσα στην ηλεκτρική σκούπα.

5. Μην συνδέεσαι συναισθηματικά
Το ξέρω, το αγαπάς το στρωματάκι σου και το μαξιλαράκι σου, αλλά μετά από 10 χρόνια, τι να σου κάνουν κι αυτά; Θέλουν αλλαγή. Αποχωρίσου τα.    
 



Ακολούθησε το allyou στο Instagram!