Πιο ευτυχισμένη σε 20’’ γίνεται; Φυσικά και ΓΙΝΕΤΑΙ - AllYou.gr

Search

Πιο ευτυχισμένη σε 20’’ γίνεται; Φυσικά και ΓΙΝΕΤΑΙ

Ήρθε η ώρα να πάρεις μια αγκαλιά.

> ΕΓΩ ::
19 Ιουλίου 2016

Αν έχεις τις μαύρες σου ή νιώθεις τη διάθεσή σου να πέφτει κατακόρυφα, πάρε μια αγκαλιά. Όχι, δεν εννοούμε απαραίτητα τον αγαπημένο σου -τα ευεργετικά οφέλη της αγκαλιάς του οποίου τα γνωρίζεις από πρώτο χέρι- αλλά ένα μωρό. 

Ναι, καλά διάβασες: ένα μωρό. Και υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για να το κάνεις. Λίγο η γλυκιά αναπνοή, λίγο το μεταξένιο δέρμα, η επαφή με ένα μωρό θα σου χαρίσει μια μεθυστική αίσθηση ευτυχίας.

Η φύση και η επιστήμη μπορούν να σου εξηγήσουν ακριβώς γιατί σου συμβαίνει αυτό: Ως γνωστόν, η επιβίωση ενός βρέφους εξαρτάται από τους ενήλικες, με αποτέλεσμα κάθε φορά που αγκαλιάζεις ένα μωρό να επιβραβεύεσαι με μια δόση ωκυτοκίνης, της λεγόμενης «ορμόνης της αγάπης», η οποία συνδέεται με το αίσθημα χαράς. Παρόλο που αυτή η δόση είναι μικρή, αρκεί! Και μάλιστα όχι μόνο για να σου φτιάξει τη διάθεση, αλλά και για να ενδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημά σου, σύμφωνα με άλλη έρευνα του Πανεπιστήμιο Claremont Graduate.

Τα νέα γίνονται ακόμα καλύτερα, μιας και ο επικεφαλής της παραπάνω έρευνας  δρ Paul J. Zak τονίζει ότι «η ωκυτοκίνη μειώνει την αρτηριακή πίεση».

Μην περιμένεις άλλο, λοιπόν: ήρθε η ώρα για αγκαλίτσες και φιλάκια με τα παιδιά ή τα ανίψια σου.

Hot αυτή τη στιγμή!

ΕΓΩ

Γιατί δεν πρέπει να μιλάς στον προϊστάμενό σου για το στρες

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τη γκρίζα ζώνη στη σχέση σου με το αφεντικό σου.
FASHION TRENDS

5 χρωματικοί συνδυασμοί για να δοκιμάσεις τώρα

Τα αντίθετα έλκονται να ξέρεις…
BEAUTY NEWS

Αυτά τα κραγιόν θα γίνουν τα αγαπημένα σου

Δίνουν σχήμα και σμιλεύουν τα χείλη με λάμψη και ζωηρά χρώματα!
ΥΓΕΙΑ

Πως ο βελονισμός μπορεί να πολεμήσει τους πόνους περιόδου

Η παραδοσιακή κινέζικη ιατρική υποστηρίζει ότι μπορεί με το βελονισμό να εξαλείψει πλήρως τα επώδυνα συμπτώματα της έμμυνου ρύσης.
ΠΑΙΔΙ

Η θηλάζουσα κούκλα που έγινε sold out σε λίγες ώρες

Μια μαμά από την Αυστραλία έκανε το χόμπι της επάγγελμα και... ξεπούλησε.
ΜΟΔΑ

3 fashion items που πρέπει να έχεις στη ντουλάπα σου τις γιορτές

Αυτά τα ρούχα πρέπει να υπάρχουν στην ντουλάπα σου!