Skip to main content

SEX

Hand Job: Η πιο υποτιμημένη σεξουαλική πράξη και γιατί πρέπει να την ξαναβάλεις στο παιχνίδι

Δώσε «ένα χεράκι» στο σύντροφό σου! 



Καθώς πολλά ζευγάρια επιθυμούν μέσα στα resolutions του νέου έτους να ανανεώσουν τη σχέση τους, οι ειδικοί λένε ότι ήρθε η ώρα να επαναφέρουμε μια απλή σεξουαλική πράξη που κάποιοι μπορεί να μην έχουν δοκιμάσει από τα εφηβικά τους χρόνια.

«Η χειροπρακτική στο σύντροφο σίγουρα δεν συμβαίνει αρκετά στις κρεβατοκάμαρες των ενηλίκων. Και είναι κρίμα γιατί είναι μια ευκαιρία να προσφέρεις μεγάλη ευχαρίστηση στο σύντροφό σου», δήλωσε στο Women's Health η Vanessa Marin, μια ειδική σεξοθεραπεύτρια. 

Ωστόσο, υπάρχει ομοφωνία μεταξύ των «ειδικών του σεξ» φαίνεται να είναι ότι το χάιδεμα στα γεννητικά όργανα δεν χρειάζεται να συμβαίνει μόνο για να πάρει μπρος το πράγμα αλλά μπορεί ακόμη και να είναι το κύριο γεγονός. «Έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε το handjob ως κάτι που έρχεται πριν από το «σεξ», αλλά να θυμάστε, το σεξ είναι αυτό που θέλετε να είναι και αλλάζει με κάθε σεξουαλική εμπειρία», δήλωσε στο outlet η Holly Richmond, πιστοποιημένη στη σωματική ψυχοθεραπεία και σεξοθεραπεύτρια.

«Η "χειροπρακτική" μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος να διεγείρετε το σύντροφό σας πριν από το στοματικό σεξ ή τη συνουσία, ή ένας πολύ καλός τρόπος για να ολοκληρώσετε στο τέλος αν δεν συμβεί στην ερωτική πράξη», είπε.

Μερικές συμβουλές για να το απογειώσεις από τους ειδικούς που προαναφέρθηκαν:

1. Παρακολούθησε τον σύντροφό σου να αυνανίζεται και στη συνέχεια ταίριαξε τις κινήσεις του με τις δικές του. Βάλε τον σύντροφό σου να αυνανιστεί μπροστά σου και παρατήρησε πώς αγγίζει τον εαυτό του. Αυτό θα σου δείξει την ταχύτητα και την κίνηση που απολαμβάνει και επίσης πιθανότατα θα σε κάνει να θες να μπεις και συ στο παιχνίδι. Για πολλούς είναι αφορμή διέγερσης, η διέγερση του συντρόφου. 

2. Μη φοβάσαι να σφίγγεις αλλά μετρίασε τη δύναμη για να μην γίνει πόνος η ηδονή. Για να μετρήσεις πόσο δυνατά πρέπει να αγγίζεις το μόριο του συντρόφου σου, μπορείς να πιάσεις τον άξονα και να αυξάνεις σταδιακά την πίεση ζητώντας από τον σύντροφό σου να σου πει αν το αντέχει.

3. Μην ντρέπεσαι, επίσης να κοιτάζεις στα μάτια τον εραστή σου. Το hand job είναι μια οικεία πράξη που βοηθά τη στενή σύνδεση, είτε γίνεται απευθείας είτε μέσω της αντανάκλασης ενός καθρέφτη. Extra tip: Κάνε οπτική επαφή ενώ χαϊδεύεις τον σύντροφό σου κοντά σε έναν καθρέφτη και στη συνέχεια άφησέ τον να βλέπει τον εαυτό του να το απολαμβάνει και εσένα να τον ευχαριστείς. Πολλοί άνθρωποι ερεθίζονται πολύ όταν βλέπουν τον εαυτό τους, αλλά συχνά ντρέπονται να το ζητήσουν, οπότε διοργάνωσε εσύ ένα μικρό ηδονοβλεπτικό σόου.

Διαβάστε επίσης

SEX

Game changer: Να πώς η σεξουαλική υγεία συνδέεται άρρηκτα με την ψυχική μας ισορροπία

Διαβάζοντας τα αποτελέσματαμιας νέας έρευνας, ένιωσα μια ανακουφιστική έκπληξη.

SEX

6 μυστικά για να κάνεις καλύτερο σεξ, που δεν αφορούν το σεξ

Οι αλλαγές που δεν αφορούν ακριβώς το σεξ, αλλά σίγουρα το βελτιώνουν.

SEX

Τι είναι fraysexuality και πώς επηρεάζει τη σεξουαλικότητά σου

Η Fraysexuality είναι ένας σεξουαλικός προσανατολισμός που αμφισβητεί τα κοινωνικά πρότυπα.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Δευτέρας 6 Ιουλίου2026

Μην αφήνετε σκιές να σας εξουσιάζουν, αλλά ξαναβρείτε την εσωτερική σας αρμονία.

FASHION TRENDS

Δεν ήξερα ότι χρειαζόμουν balloon pants μέχρι που τα φόρεσα και έγιναν η καλοκαιρινή μου "στολή"

Το balloon παντελόνι επιστρέφει με την έντονη σιλουέτα του να επαναπροσδιορίζει το καλοκαιρινό dress code.

ΣΙΝΕΜΑ

Ο Sean Penn σκηνοθετεί τον Bradley Cooper σε νέα δραματική ταινία για τα γεγονότα της 6ης Ιανουαρίου

Το φιλμ, που εκτυλίσσεται με φόντο τα γεγονότα της εισβολής στο Καπιτώλιο των ΗΠΑ στις 6 Ιανουαρίου 2021, έχει ήδη προσελκύσει το ενδιαφέρον της  Warner Bros., ενώ η παραγωγή αναμένεται να ξεκινήσει μέσα στο 2027.