Skip to main content
Τα μαθήματα του καλοκαιριού και των διακοπών για τις συνήθειες και τη δύναμη της ρουτίνας

Τα μαθήματα του καλοκαιριού και των διακοπών για τις συνήθειες και τη δύναμη της ρουτίνας

Ένα οικογενειακό πεζοπορικό ταξίδι με έκανε να ξανασκεφτώ τη δύναμη της επίμονης ρουτίνας.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου

Έχεις κι εσύ το σύνδρομο της μεγαλύτερης κόρης; Ταυτίσου ελεύθερα

Οι πρωτότοκες κόρες κουβαλούν ένα βάρος από μικρή ηλικία και καλούνται να μεγαλώσουν πιο γρήγορα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Κλέλια Φατούρου

Είσαι η «ψυχολόγος των άλλων»; Αυτό δεν θα βγει σε καλό

Αν νιώθεις περηφάνια που όλοι τρέχουν σε εσένα όταν έχουν πρόβλημα, ώρα να αναθεωρήσεις.
Γράφτηκε Από Τον/Την Κλέλια Φατούρου
Λήθη: Να θυμηθώ να ξεχάσω ή πώς κατέκτησα την τέχνη του να τα αφήνω πίσω μου

Λήθη: Να θυμηθώ να ξεχάσω ή πώς κατέκτησα την τέχνη του να τα αφήνω πίσω μου

Τελικά, μερικές φορές, τα «κενά μνήμης» είναι πλεονέκτημα – δες πώς να εξασκήσεις την τέχνη της λήθης.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου
Μελέτη στη Σαρδηνία δείχνει ότι η ανοιχτότητα και η περιέργεια ίσως σχετίζονται με πιο υγιή γήρανση.

Μελέτη στη Σαρδηνία δείχνει ότι η ανοιχτότητα και η περιέργεια ίσως σχετίζονται με πιο υγιή γήρανση

Νέες έρευνες δείχνουν ότι ένας λιγότερο προφανής παράγοντας που μπορεί να παίζει ρόλο στη μακροζωία είναι η προσωπικότητα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου
Γιατί οι διακοπές μόνη σου είναι η καλύτερη θεραπεία μετά από έναν χωρισμό

Γιατί οι διακοπές μόνη σου είναι η καλύτερη θεραπεία μετά από έναν χωρισμό

Κάνοντας διακοπές μόνη μπορείς να θεραπεύσεις πιο εύκολα μια ραγισμένη καρδιά
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου
Νιώθεις πεσμένη; Το summertime sadness δεν είναι μόνο ένα τραγούδι της Lana Del Ray

Νιώθεις πεσμένη; Το summertime sadness δεν είναι μόνο ένα τραγούδι της Lana Del Ray

Αλλά μπορεί να ταλαιπωρεί και εσένα, και να μη σε ανεβάζει ούτε το ότι είναι Σάββατο
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου

3 λόγοι που νιώθεις άγχος στη σχέση, ακόμα κι όταν όλα πάνε τέλεια

Μήπως έχει την τάση να καταστρέφεις μία υγιή σχέση, και δεν ξέρεις τον λόγο;
Γράφτηκε Από Τον/Την Κλέλια Φατούρου
Όχι άλλο! Η εμμονή μου με τη βελτίωση με οδήγησε στην εξάντληση

Όχι άλλο! Η εμμονή μου με τη βελτίωση με οδήγησε στην εξάντληση

Μερικές φορές, η πιο παραγωγική πράξη που μπορούμε να κάνουμε είναι να σταματήσουμε, να πάρουμε μια ανάσα και να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να είναι απλώς άν...
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου

Διαίσθηση: Πώς να μάθεις να ακούς και να εμπιστεύεσαι την καρδιά σου

Ψάξε μέσα σου όλες οι απαντήσεις για τις μεγάλες ανησυχίες σου
Γράφτηκε Από Τον/Την Αγγελική Λάλου

Σε ποιες ηλικίες οι γυναίκες νιώθουν περισσότερο άγχος;

Στρεσάρονται περισσότερο στα 20 ή μετά τα 30;
Γράφτηκε Από Τον/Την Κλέλια Φατούρου

Συμβατοί στα βιβλία: Είναι αυτό το νέο love language;

Μήπως ξέρει κάτι παραπάνω από εμάς η Dua Lipa;
Γράφτηκε Από Τον/Την Κλέλια Φατούρου

Εγγραφείτε στο newsletter μας: