Τρεις εύκολοι τρόποι για να νικήσεις την κούραση
Επειδή χρειάζεσαι κάθε επιπλέον βοήθεια για να μη νιώθεις «πτώμα όλη την ώρα»
Μικρά tips για να μην πάρεις βάρος στις γιορτές
Τι μπορείς να κάνεις για να μην χαλάσεις τη σιλουέτα σου, χωρίς ωστόσο να στερηθείς τις γιορτινές λιχουδιές.
1η Δεκεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS
Το κεντρικό μήνυμα για την παγκόσμια ημέρα κατά του HIV/AIDS για τη φετινή χρονιά είναι «Αφήστε τις Κοινότητες να Ηγηθούν – Let Communities&nb...
7 τρόποι να αναπληρώσεις τη χαμένη σου ενέργεια τους χειμερινούς μήνες
Αν νιώθεις συνεχώς κουρασμένη και δίχως κίνητρο για οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα, να τι μπορείς να κάνεις!
Σήμερα οι γυναίκες μπορούν να ζουν κάθε στιγμή χωρίς περιορισμούς
Μικροί αλλά πολύτιμοι σύμμαχοι για να απολαμβάνετε κάθε στιγμή της καθημερινότητάς σας
Η τεχνητή νοημοσύνη είναι πλέον σε θέση να ανιχνεύσει τον σακχαρώδη διαβήτη μέσω ανάλυσης φωνής
Σε μόλις 10 δευτερόλεπτα, μπορούμε να γνωρίζουμε με υψηλή ακρίβεια αν ένα άτομο πάσχει από διαβήτη.
6 λόγοι για τους οποίους η καθιστική ζωή απειλεί την υγεία σου
Αν η δουλειά σου σε καθηλώνει για πολλές της μέρας σε ένα γραφείο, τα νέα δεν είναι καλά.
Have A Bad Day Day – να μια διεθνής μέρα με την οποία μπορείς εύκολα να ταυτιστείς τελευταία
Είναι λίγο σαν το μότο «αν δεν μπορείς να αποφύγεις κάτι, τουλάχιστον απόλαυσέ το»
Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας 2023: «Μικρές ενέργειες, ΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΠΤΩΣΗ: Άμεση φροντίδα από δέρμα σε δέρμα για κάθε μωρό παντού».
Το φετινό θέμα τονίζει ότι η επαφή δέρμα με δέρμα (φροντίδα καγκουρό) ωφελεί όλα τα βρέφη, ειδικά τα πρόωρα μωρά.
6 απλές αλλαγές στην καθημερινότητα για τη μείωση της χοληστερίνης
Τι μπορείς να κάνεις για αισθητή διαφορά.
«Ενημερώσου για τους κινδύνους του Σακχαρώδους Διαβήτη, δράσε έγκαιρα»
Το σύνθημα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη - 14/11
