Η θερινή ανάπαυλα ως μέσο στρατηγικής εξέλιξης στην επαγγελματική σου ζωή

Ακόμη κι αν μόλις έφερες στον κόσμο το μωρό σου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να περνάς χρόνο με τον εαυτό σου, διατηρώντας συνήθειες που σου κάνουν καλό

Όλα όσα μπορείς να δοκιμάσεις για να χαρίσεις πολύτιμο χρόνο και φροντίδα προς τον εαυτό σου

Ψάξε μέσα σου όλες οι απαντήσεις για τις μεγάλες ανησυχίες σου

Πώς να δείξεις αγάπη και φροντίδα σε εσένα τους καλοκαιρινούς μήνες

Τι να κάνεις εκείνη την περίοδο του χρόνου που το άγχος βρίσκεται στα ύψη και το πρόγραμμά σου είναι γεμάτο

Ξεκίνα με μια βόλτα στο βιβλιοπωλείο της γειτονιάς σου

Θα είστε έτοιμες να προχωρήσετε στη μητρότητα με αυξημένη εκτίμηση για αυτό που είστε και την πεποίθηση ότι μπορείτε να κάνετε τα πάντα.

Γιατί είναι ίσως καιρός να το κάνεις, παρά τη δυσκολία του

Οι κινήσεις που μπορείς να κάνεις για να ξεπεράσεις μια δύσκολη κατάσταση που αφορά τη δουλειά και την υγεία σου

Όλα όσα μπορείς να κάνεις για να μην μπει το self-care ποτέ στην άκρη

Συνέχισε να διαβάζεις αν νιώθεις να απολαμβάνεις πολύ λίγα και αναρωτιέσαι γιατί η ζωή δεν είναι πιο διασκεδαστική;