Skip to main content

FOOD

Το φρούτο που μπλοκάρει την αντιβίωση

Ξέχνα το όσο την παίρνεις.



Θα ξεκινούσα λέγοντας τι ξέρεις για την αντιβίωση. Χωρίς να θέλω να φανώ εριστική, συγγνώμη αλλά δεν ξέρεις τίποτα για την αντιβίωση.

Σε έχω δει να την παίρνεις από το φαρμακείο με την παραμικρή ενόχληση. Σε έχω δει να τη συστήνεις σε φίλες σου, ενώ, όχι, δεν είσαι γιατρός και δεν έχεις κάνει διάγνωση.

Μήπως θα ήταν καλύτερα κάθε φορά που σου περνά η σκέψη της αντιβίωσης από το μυαλό, να πήγαινες στον γιατρό σου; 

Μήπως ακόμα κι αν εκείνος δεν σου πει τι να προσέξεις με τη διατροφή σου, που οφείλει να στο πει, πρέπει να τον ρωτήσεις; 

Εγώ θα σου πω κάτι που διάβασα και βρήκα ενδιαφέρον. Έρευνες δείχνουν ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην αποτελεσματικότητα μιας αντιβίωσης και άλλες που την μπλοκάρουν. Θα μπορούσες όμως ποτέ να φανταστείς ότι ένα φρούτο μπορεί να εμποδίσει τον οργανισμό σου να απορροφήσει σωστά ένα φάρμακο;

Αυτό ακριβώς κάνει το γκρέιπφρουτ. Οι ειδικοί λένε ότι το τόσο ωφέλιμο αυτό φρούτο διασπάται στον οργανισμό από ένα ένζυμο που ονομάζεται κυτόχρωμα P450, το οποίο όμως διασπά και φάρμακα όπως τα αντιβιοτικά.

Και έτσι ενώ εσύ παίρνεις αντιβίωση και περιμένεις να δεις αποτελέσματα και να βρεις επιτέλους την υγειά σου, συνεχίζεις να είσαι άρρωστη. 

Όπως είπαμε, σε κάθε περίπτωση ρωτάμε τον γιατρό μας. Μην την βγάλουμε και όλες τις γιορτές κρεβατωμένες, δεν λέει. 


 

Διαβάστε επίσης

FOOD

Fiber training: Τα βήματα για να τρως κάθε μέρα όσες φυτικές ίνες χρειάζεσαι

Πώς θα τις αυξήσεις σταδιακά, χωρίς να υπάρξουν αρνητικές συνέπειες.

FOOD

Τα πιο υγιεινά σνακ για την παραλία

Γευστικές και θρεπτικές επιλογές για μια μέρα δίπλα στη θάλασσα

FOOD

Το άγχος προκαλεί φούσκωμα και αυτοί είναι οι τρόποι για να το μειώσεις

Αν το παθαίνεις συχνά, σημαίνει ότι πρέπει να κάνεις τις εξής αλλαγές.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 4 Ιουλίου 2026

Μην επιτρέψετε στα συναισθήματά σας να σας οδηγήσουν σε αδιέξοδα.

ΠΡΟΤΑΣΗ ΗΜΕΡΑΣ

Jim Morrison: «Η αγάπη δεν μπορεί να σας σώσει από τη μοίρα σας»

Ο πιο αγαπημένος rock ποιητής απεβίωσε στην ηλικία των 27 ετών στις 3 Ιουλίου 1971 

ΒΙΒΛΙΟ

Franz Kafka: «Έχω συναίσθηση του εαυτού μου όταν είμαι αφόρητα δυστυχισμένος»

Ο σπουδαίος συγγραφέας Φραντς Κάφκα (Franz Kafka) γεννήθηκε στις 3 Ιουλίου 1883