Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Πονοκέφαλος από το σεξ; Ναι, συμβαίνει!

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τις σουβλιές στο κεφάλι, μετά τον οργασμό.



Δεν είσαι από τις γυναίκες που επικαλούνται πονοκέφαλο για να μην κάνουν σεξ, αλλά από εκείνες που μετά τον οργασμό έχουν βαρύ κεφάλι; Λογικό! Δε τρέχει κάτι περίεργο με σένα, υπάρχει πονοκέφαλος που προκαλείται από το σεξ και συμβαίνει σε αρκετές γυναίκες.

Δεν είναι σαφές από τι ακριβώς προκαλείται, ωστόσο πιθανότατα έχει να κάνει με τα αιμοφόρα αγγεία που διαστέλλονται και αυξάνεται η πίεση σου κατά τη διάρκεια του σεξ. Επίσης, μπορεί ο πονοκέφαλος να συνδέεται με τις μυικές συσπάσεις στο κεφάλι και το λαιμό σου που ίσως έχεις πριν τον οργασμό. Και αν είσαι και γενικά επιρρεπής στις ημικρανίες, έχεις μεγαλύτερη πιθανότητα να έχεις πονοκέφαλο μετά το σεξ. 

Το καλό είναι ότι αυτού του είδους ο πονοκέφαλος, δεν κρατάει παρά λίγα λεπτά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, βέβαια, έχει διαπιστωθεί ότι κρατάει ώρες ή μερικές μέρες (!). Είναι όμως ένα φαινόμενο που δεν είναι στάνταρ. Κάποιος μπορεί να πάθει μια φορά στη ζωή του ή περισσότερες, περιστασιακά. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας! Αν το πρόβλημα γίνει έντονο, τότε μίλησε με το γιατρό σου - με ειλικρίνεια- ώστε να σου δώσει κάποια θεραπεία.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και άνοια: πώς μικρές αλλαγές στη διατροφή μπορεί να προστατεύσουν τον εγκέφαλο

Μελέτες παρακολούθησης χιλιάδων ενηλίκων για περίπου μία δεκαετία συνδέουν την υψηλή κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων με αυξημένο κίνδυνο άνοιας, ενώ συγκεκριμένες καθημερινές επιλογές όπως λιπαρά ψάρια, φυλλώδη λαχανικά, μούρα, ξηροί καρποί και ελαιόλαδο φαίνεται να λειτουργούν προστατευτικά.

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

ΥΓΕΙΑ

Με αφορμή την Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως 2026, διεκδικούμε έναν #PeriodFriendlyWorld

Η Ημέρα Υγιεινής της Εμμήνου Ρύσεως, που γιορτάζεται παγκοσμίως στις 28 Μαΐου.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Παρασκευής 12 Ιουνίου 2026

Για να μην πλήξετε από ανία, φροντίστε να κάνετε παρέα με ενδιαφέροντα άτομα.

ΠΡΟΤΑΣΗ ΗΜΕΡΑΣ

Domatio Shop: Ένας νέος art χώρος στην καρδιά της Αθήνας

12-14 Ιουνίου: Για τρεις ημέρες, δημιουργοί από διαφορετικά πεδία παρουσιάζουν έργα και αντικείμενα τέχνης.

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ

Το ΕΜΣΤ παρουσιάζει 3 νέες εκθέσεις για το καλοκαίρι

Εγκαίνια Πέμπτη 11 Ιουνίου