Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

10 σημάδια διατροφικής διαταραχής

Γιατί η ζωή δεν είναι ούτε σόου ούτε πασαρέλα



Μπορεί οι εκπομπές στην μικρή οθόνη σκοπό να έχουν τα νούμερα τηλεθέασης, ας έχουμε όμως κατά νου ότι σε παράλληλους δρόμους βρίσκονται και τα νούμερα στατιστικών που δείχνουν ότι οι περιπτώσεις διατροφικών διαταραχών πολλαπλασιάζονται.

Μπορεί να φταίει μια εκπομπή στο εάν μια νέα κοπέλα παρουσιάσει βουλιμία ή ανορεξία; Σίγουρα δεν είναι αυτή η αιτία, μπορεί όμως να συντελέσει ώστε το πρόβλημα να μεγεθυνθεί.

Πώς μπορείς να καταλάβεις όμως ότι μια φίλη σου, μια συνάδελφος, η αδερφή σου πάσχει από κάποια διατροφική διαταραχή έτσι ώστε να τη βοηθήσεις;

Υπάρχουν ορισμένα σημάδια που αποκαλύπτουν το πρόβλημα:

1. Τα άτομα με βουλιμία έχουν στα δάκτυλά τους μικρές εκδορές ή πληγές, καθώς συχνά τα βάζουν στο στόμα για να προκαλέσουν εμετό. 
2. Οι συχνοί εμετοί επηρεάζουν τον λάρυγγα και η φωνή αποκτά μια βραχνάδα.
3. Οι εμετοί έχουν επίσης ως αποτέλεσμα τη διάβρωση των δοντιών καθώς τα οξέα του στομάχου έρχονται σε συχνή επαφή με το σμάλτο.
4. Οι συχνοί εμετοί προκαλούν μια διεύρυνση των σιελογόνων αδένων με αποτέλεσμα τα μάγουλα να πρήζονται.  
5. Η ανορεξία οδηγεί στην έλλειψη λίπους και στην αφυδάτωση με αποτέλεσμα να προκαλείται ξηρότητα στο δέρμα.
6. Οι ανορεξικοί που καταναλώνουν πολλά καρότα, κάτι σύνηθες, αποκτούν μια πορτοκαλί απόχρωση στην επιδερμίδα τους.
7. Όταν κάποια κοπέλα υποσιτίζεται, και δεν έχει αποθέματα λίπους στο σώμα της, ο οργανισμός για να προστατευθεί δημιουργεί ένα στρώμα λεπτών τριχών.
8. Τα νύχια είναι πολύ εύθραυστα ή παρατηρείται κοιλονυχία, κατάσταση στην οποία το νύχι είναι κοίλο.
9. Εξαιτίας της έλλειψης λίπους, οι ανορεξικοί κρυώνουν πολύ, δεν έχουν ανεκτικότητα σε κλιματιστικά και ανεμιστήρες, και ντύνονται βαριά. 
10 .Κάνουν υπερβολική γυμναστική καθώς η εμμονή του τέλειου σώματος τους οδηγεί όχι μόνο σε ακραίες δίαιτες αλλά και σε πολλές ώρες στο γυμναστήριο.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Πώς ξεγέλασα τις λιγούρες μου για ζάχαρη και βρήκα την ισορροπία

Για χρόνια, πίστευα ότι το σώμα μου ζητούσε απεγνωσμένα ζάχαρη επειδή χρειαζόταν άμεση ενέργεια. Αλλά έκανα λάθος.

ΥΓΕΙΑ

Πόσος καφές την ημέρα ωφελεί την καρδιά σου; Όσα δείχνουν οι νέες έρευνες

Ανακάλυψε τι ακριβώς δείχνουν οι νέες έρευνες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το πόσος καφές την ημέρα προστατεύει ουσιαστικά την υγεία της καρδιάς σου.

ΥΓΕΙΑ

Το viral «mocktail της κορτιζόλης» που μειώνει το στρες (και είναι νόστιμο)

Το ρόφημα που μειώνει το άγχος, αν και από μόνο του δεν αρκεί.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια εβδομάδας 26/7 έως 2/8/26

Δεν είναι κακό να θέλετε να απελευθερωθείτε από κάποιες καταστάσεις, αρκεί να μην το παρακάνετε.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 25 Ιουλίου 2026

Από εσάς εξαρτάται πως θα ελιχθείτε για να υλοποιήσετε τις επιθυμίες σας.

CELEBS

Η Jennifer Garner μιλά για τον επικίνδυνο παπαρατσισμό των 00s

Η Jennifer Garner περιγράφει πώς οι παπαράτσι των 00s έθεταν σε κίνδυνο την ίδια, τον Ben Affleck και τα παιδιά τους.