Skip to main content

Οι διαφορές της θλίψης από την κατάθλιψη

Τα σημάδια που δείχνουν ότι δεν μια απλή λύπη και ούτε θα περάσει σε λίγες μέρες.

Πως θα διώξεις το άγχος μέσα σε 8 λεπτά

Υπάρχει ένας πολύ γρήγορος τρόπος να χαλαρώσεις. 
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Αυτός είναι ο πιο απολαυστικός τρόπος να προετοιμαστείς για μια δημόσια ομιλία

Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως θα σου λυθεί η γλώσσα.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Η κίνηση-ματ που θα σε βοηθήσει να συγκεντρωθείς

Αν δυσκολεύεσαι να δουλέψεις, αν δε μπορείς να εστιάσεις τη σκέψη σου σε όσα πρέπει να ολοκληρώσεις, να τι μπορεί να φταίει.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Ένας σοβαρός λόγος να μη κάθεσαι παραπάνω ώρες στη δουλειά

Φυσικά το αφεντικό σου εκτιμάει ότι κλείνεις τελευταία την πόρτα του γραφείου, αλλά πρέπει να αλλάξεις τακτική.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Ποια όνειρα μαρτυρούν ότι είσαι στρεσαρισμένη

Οι ειδικοί μας αποκαλύπτουν πέντε συνηθισμένα σενάρια που αποτελούν ενδείξεις άγχους.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

3 συνήθειες που έχουν οι παραγωγικοί άνθρωποι

Κάνε την καθημερινότητα στη δουλειά πιο εύκολη και αποδοτική με αυτά τα απλά τρικ.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Μόλις βρήκες ακόμα ένα τέλειο λόγο να φύγεις για εκδρομή

Η φύση δεν σε ηρεμεί απλά: σε κάνει και καλύτερο άνθρωπο, λένε οι ειδικοί.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Αυτή είναι η δυσκολότερη ηλικία να είσαι γυναίκα

Η Wendy McCarthy ξέρει ποιες χρονιές είναι οι χειρότερες στη ζωή ενός θηλυκού. Και εξηγείται.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Που οφείλεται το άγχος του Φθινοπώρου;

Αν μαζί με τα φύλλα έχει πέσει και η διάθεση σου, μάθε τι φταίει και προχώρα!
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Το ψυχολογικό τρικ για να κερδίσεις γρήγορα την εμπιστοσύνη των γύρω σου

Μια ενδαφέρουσα προσέγγιση σχετικά με τα όσα κοιτάει κανείς στον απέναντι του, πριν αρχίσει να μοιράζεται μυστικά.
Γράφτηκε Από Τον/Την Μαριέτα Χριστοπούλου

Να πώς θα πάρεις την πολυπόθητη προαγωγή

Ο δρόμος για τη νέα επαγγελματική κάρτα σου περνάει από κάπου που μάλλον δεν είχες φανταστεί.
Γράφτηκε Από Τον/Την Φύλλις Νικολάου

Εγγραφείτε στο newsletter μας: