Skip to main content

ASK THE EDITOR

Mυστικά ομορφιάς στο νεσεσέρ του γυμναστηρίου

Φέτος θα αποκτήσεις κορμή και επιδερμίδα πούπουλο!


Ζωή Γκόρου

Η ώρα του γυμναστηρίου είναι ώρα ομορφιάς. Καλά διάβασες. Η γυμναστική αποτοξινώνει τον οργανισμό σου και βοηθά στην τομέα της αντιγήρανσης. Ακόμα, πολλά προϊόντα δουλεύουν καλύτερα μετά του ντους του γυμναστηρίου. 

Φτιάξε νεσεσέρ-θαύμα και βάλε στόχο φέτος να δεις το σώμα σου να αλλάζει. 

Χρειάζεσαι οπωσδήποτε ένα σπρέι προσώπου 

Must have του νεσεσέρ σου είναι ένα σπρέι άμεσης ενυδάτωσης και λάμψης για άμεση ανανέωση του προσώπου όπως το Botanical Kinetis της Aveda εμπλουτισμένο με υαλουρονικό και ροδόνερο. 'Ο,τι και να έχεις να κάνεις μετά το σπρέι αυτό θα ξεδιψάσει την επιδερμίδα σου και θα σου εξασφαλίσει φρεσκάδα να αναπλήρωση της υγρασίας.

 

 

Συμπλήρωσε την ομορφιά σου

'Οσο καλή πρόθεση και να έχεις προσπαθώντας να εφαρμόσεις ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής, η εξάντληση που νιώθεις στο τέλος της μέρας είναι καθαρά θέμα έλλειψης βιταμινών από τον οργανισμό σου.

Το συμπλήρωμα διατροφής που αναπτύχθηκε από τη NUTRILITE για την Αmway θα διορθώσει τη ατασθαλίες σου. Είναι μια ταμπλέτα διπλής δράσεως με άμεση και παρατεταμένη απελευθέρωση, η οποία περιέχει φυσική σπιρουλίνα και έχει ενισχυθεί με όλες τις οχτώ απαραίτητες βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που παίζουν σημαντικό ρόλο βοηθώντας το σώμα να καταπολεμήσει την κούραση και να συμβάλλει στη φυσιολογική ενεργειακή απόδοση του μεταβολισμού.

 

 

 

Spa@home

Tι καλύτερο μετά το gym από μια περιποίηση detox στο σπίτι; Μία από τις καλύτερες σειρές σώματος που προσφέρουν υπηρεσίες spa είναι η Spa Of The World που θα βρεις στο The Body Shop και συγκεκριμένα το Mediter­ranean Sea Salt Scrub. Θα αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα σου και θα φτιάξει υπέροχη βάση για να απλώσεις την κρέμα σύσφιξης. 

 

 

 

Φάκελος αντιγήρανση σώματος

Η σύσφιξη της επιδερμίδας του σώματος είναι μία προσπάθεια που κάνουμε καθ΄όλη τη διάρκεια του χρόνου. Οι κρέμες σύσφιξης της αγοράς όπως η Βody Creme Raffermissante της Nuxe (στα φαρμακεία) προσφέρουν ενυδάτωση, τόνωση και σύσφιξη. Η καλύτερη ώρα να την εφαρμόσεις είναι μετά την άσκηση. 

 

 

 

 

Πες αντίο στον ιδρώτα με φυσικό τρόπο

Για αυτή την εξαιρετικά ευαίσθητη περιοχή έχω εμπιστοσύνη μόνο σε ψαγμένες, φυσικές λύσεις που δεν περιέχουν λίστα χημικών ουσιών όπως π.χ αλουμίνιο. Ο γνωστός κρύσταλλος της Ice Guard –κυριολεκτικά– θα σε σώσει ενώ σε απαλλάσει από τον κίνδυνο των χημικών συστατικών που καλύτερο είναι να αποφεύγεις.

 

 

 

 

Διαβάστε επίσης

ASK THE EDITOR

Μπορούν τα σκασμένα χείλη να «εθιστούν» στο lip balm;

Oι δερματολόγοι μάς δίνουν συμβουλές για το πώς να προστατέψουμε τα χείλη μας χωρίς να εθιστούμε σε βαζάκια και στικ με ενυδατικά balm.

ASK THE EDITOR

Η κατανάλωση κολλαγόνου λειτουργεί πραγματικά;  Η αλήθεια πίσω από την τάση

 Όταν οι υποσχέσεις όπως «λίγα σημάδια, πιο σφριγηλή επιδερμίδα» έρχονται από κουτάκια και σκόνες ψάχνουμε τι λένε οι μελέτες και τι μπορείς να περιμένεις ως ρεαλιστικό αποτέλεσμα.

ASK THE EDITOR

Πώς κατάφερα το βερνίκι στα νύχια μου να διαρκεί περισσότερο

Μια απλή αλλά αποτελεσματική ρουτίνα για να είναι το manicure πιο ανθεκτικό, με λιγότερα σπασίματα και μεγαλύτερη διάρκεια

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network