Matcha: Kάνει θαύματα στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια

Για το μάτσα έχουμε ακούσει πολλά. Στις σελίδες των social media, τον τελευταίο καιρό, βλέπουμε συνέχεια smoothies, καφέδες μέχρι και φαγητά να το περιλαμβάνουν και δεν γνωρίζουμε γιατί.

https://www.instagram.com/p/BfZCh4UFQGn/?utm_source=ig_embed

Είναι η ωραία του η γεύση; Είναι τα οφέλη που προσφέρει; Και αν έχει πράγματα να προσφέρει, ποια είναι αυτά;

Πολλές beauty bloggers πάντως, έχουν εναποθέσει όλες τους τις ελπίδες σε αυτό το τσάι για τις εμφανίσεις τους, γιατί  είναι ένα πολύ καλό για τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια.

Μερικοί λόγοι που το μάτσα είναι εκπληκτικό:

--Καίει θερμίδες

--Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό

--Αποτοξινώνει τον οργανισμό

--Βοηθάει στην συγκέντρωση

--Καλμάρει τα νεύρα

--Βοηθάει το ζάχαρο

Αλλά τι είναι στην πραγματικότητα το μάτσα;

Το μάτσα προέρχεται από την Ιαπωνική κουλτούρα και θεωρείται η καλύτερη ποιότητα πράσινου τσαγιού. Φτιάχνεται από πράσινα φύλλα τσαγιού που γίνονται σκόνη και την οποία μετέπειτα διαλύει κανείς σε ζεστό νερό για να καταναλωθεί σαν τσάι ή χρησιμοποιείται για να προσθέσει γεύση σε κάτι.

Τι κάνει το τσάι τόσο καλό για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια;

Το μάτσα είναι ένα δυνατό αντιοξειδωτικό. Ένα ποτήρι μάτσα λέγεται ότι αντιστοιχεί με 10 κούπες πράσινου τσαγιού.

Γιατί κάνει καλό στο δέρμα;

Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά βοηθούν να εξουδετερώσει τις ελεύθερες ρίζες από τον ήλιο και τους ρύπους του περιβάλλοντος. Μάλιστα λέγεται, ότι το μάτσα μπορεί να βοηθήσει μέχρι και στον καρκίνο το δέρματος χωρίς να είναι επιβεβαιωμένη η έρευνα αυτή.

Πώς μπορείς να βάλεις το μάτσα στην ζωή σου;

Μπορείς αρχικά να το καταναλώνεις σαν τσάι, είτε να το συμπεριλάβεις στα γεύματά σου, με την μορφή σκόνης. Επίσης, μπορείς να επιλέξεις προϊόντα ομορφιάς που το περιλαμβάνουν σαν συστατικό στις φόρμουλές τους.