Το μυστικό της Victoria Beckham για τέλειο δέρμα

Η Victoria Beckham είναι μια γυναίκα πολυάσχολη και έχει φτιάξει μια μίνι αυτοκρατορία με τον άντρα της. Όμως και μόνη της δεν έχει πάει άσχημα. Απλώς να σου αναφέρω  τα επιτυχημένα βήματα της ως σχεδιάστρια μόδας! Δεν μπορεί κανείς να πει ότι η Beckham έχει καταφέρει λίγα.

Μια γυναίκα τέτοιου κύρους και αναγνωρισιμότητας, είναι φυσιολογικό να πρέπει να περιποιείται τον εαυτό της στο έπακρο. Οπότε, όταν όταν η ίδια μιλάει για τα μυστικά της ομορφιάς της, εμείς δεν μπορούμε παρά να ακούσουμε με προσοχή.

Πρόσφατα αποκάλυψε σε συνέντευξή της για το περιοδικό The Edit, ένα από τα βασικά μυστικά της για τέλειο δέρμα. Πρόκειται για μια τροφή που περιλαμβάνει σχεδόν καθημερινά στην διατροφή της και η οποία της προσφέρει αυτή την λαμπερή επιδερμίδα που έχει.

Η Beckham λοιπόν συμπεριλαμβάνει στην διατροφή της τον σολομό.

«Παλαιότερα είχα προβλήματα με το δέρμα μου. Όταν το είπα στον δερματολόγο μου, μου πρότεινε να τρώω καθημερινά σολομό.» Και του είπα: «Αλήθεια; Κάθε μέρα;»

Και της απάντησε: «Ναι, για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό. Πρέπει να τρως κάθε μέρα»

Το να τρως τόσο πολύ σολομό καθημερινά, μπορεί να σου ακούγεται υπερβολικό, αλλά έχει βάση αν το καλοσκεφτείς. Αυτή η τροφή περιλαμβάνει Ω-3, αποτελείται από “καλά” λιπαρά οξέα ,ενώ διαθέτει βιταμίνη A και C. Έρευνες έχουν δείξει ότι ο σολομός καταπολεμά την ακμή ενώ έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Λόγοι αρκετοί για να την συμπεριλάβεις στην διατροφή σου, αποκτώντας και εσύ λαμπερή επιδερμίδα σαν της Victoria Beckham!