Skip to main content

BEAUTY TIPS

Face yoga: 4 κινήσεις για λεία επιδερμίδα

Ηρέμησε πνεύμα και… δέρμα!


Κέλλυ Νόβακ

Αγαπάμε την γιόγκα για πολλούς λόγους. Προσφέρει ευελιξία στο σώμα, ευεξία στο νου, ενώ μαθαίνουμε πώς να αναπνέουμε σωστά και μέσα απ’ αυτή την διαδικασία να βρίσκουμε τις ισορροπίες μας.

Κάτι τέτοιο κάνει και η face yoga! Φέρνει τις ισορροπίες στο δέρμα μας! Η γιόγκα προσώπου είναι μια τεχνική που εφαρμόζουν πολλές γυναίκες τα τελευταία χρόνια και τα αποτελέσματα είναι σημαντικά.

Κάνοντας ειδικές κινήσεις που προσφέρουν καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα, η επιδερμίδα «τσιτώνει», κάνεις φυσικό Lifting και γενικά σμιλεύεις το πρόσωπο.

Ποιες είναι όμως οι 4 βασικές κινήσεις που πρέπει να γνωρίζεις και να εφαρμόζεις για λεία επιδερμίδα;

The Forehead Smoother

 

The Neck Lift

The Face Lift

The Eye Lift

Κεντρική φωτό: Antonika Chanel / Unsplash

Διαβάστε επίσης

BEAUTY TIPS

Γαλλικό μανικιούρ: 10 ιδέες που επαναπροσδιορίζουν τη διαχρονικότητα του

Όπως στα ρούχα, έτσι και στα νύχια υπάρχουν κάποια κλασικά σχέδια που όσα χρόνια και αν περάσουν πάντα θα έχουν μια ξεχωριστή θέση στην καρδιά μας.

BEAUTY TIPS

2 beauty tips για να δείχνεις hot το καλοκαίρι σύμφωνα με τις Ιταλίδες

Τι ρουτίνα ομορφιάς ακολουθούν οι γυναίκες της γειτονικής χώρας;

BEAUTY TIPS

Ποια λάθη να αποφύγεις για να διατηρήσεις τη νεανικότητα των χεριών σου

Εάν τα χέρια σου γερνούν πιο γρήγορα από το υπόλοιπο δέρμα σου, μπορεί να κάνεις αυτά τα λάθη

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network