Face rolling: Ποια είναι τα οφέλη του;

Τα τελευταία δύο χρόνια σίγουρα θα έχετε δει όλο και κάποιο skincare video στο οποίο η κοπέλα που απεικονίζεται ανάμεσα σε όλα τα υπόλοιπα βήματα της περιποίησης του προσώπου της, τοποθετεί στο πρόσωπό της και ένα roller με το οποίο κάνει μασάζ.

Τι είναι όμως αυτή η τεχνική και ποιος είναι ο σκοπός της. Πολλές φορές πράγματα τα οποία γίνονται viral στα social δεν έχουν καμία χρησιμότητα στη πραγματική ζωή. Είναι άραγε και αυτό άλλο ένα trend για να γίνονται πιο πλούσια τα skincare βιντεάκια;

Πηγή εικόνας ELBEAUTY

Τι είναι το face rolling

Για αρχή, βοηθάει αρκετά στο να έχετε μια πιο λαμπερή επιδερμίδα και να διώξετε επιτέλους τους μαύρους κύκλους. Το face rolling ενεργοποιεί το λεμφικό σας σύστημα και βοηθάει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του προσώπου.

Ακόμη, αν το βάλετε στο ψυγείο πριν τη χρήση μπορεί να μειώσει κατά πολύ το πρήξιμο και τις κοκκινίλες, μετά από θεραπείες όπως το peeling και ο καθαρισμός. Μερικοί επιστήμονες έχουν διαπιστώσει επίσης ότι βοηθάει και στη μείωση της ορμόνης του άγχους, η οποία εντείνει και τη γήρανση της επιδερμίδας.

Οι κινήσεις που θα κάνετε με το roller θα πρέπει να είναι πάντα από μέσα προς και έξω και όχι το αντίθετο. Αυτή τη διαδικασία θα την ακολουθήσετε για τουλάχιστον πέντε λεπτά κάθε μέρα εάν θέλετε να δείτε ορατά αποτελέσματα. Χρησιμοποιείστε το face roller το πρωί για να σμιλεύσετε τα χαρακτηριστικά σας. Προσέξτε να κάνετε ελαφριές και απαλές κινήσεις για να μη τραυματιστείτε.

Ποια είναι τα οφέλη;

Να έχετε στο νου σας ότι θα πρέπει να δώσετε πρώτα λίγο χρόνο πριν περιμένετε αυτά τα εκπληκτικά αποτελέσματα. Aυτό που θα αντικρίσετε αμέσως είναι η δραματική μείωση του πρηξίματος. Πάμε να δούμε όμως και τα επιπλέον οφέλη του.

Το μασάζ που κάνουμε στο πρόσωπο διώχνει το άγχος και βελτιώνει κατά πολύ την διάθεσή μας, ενώ παράλληλα κάνει το πρόσωπό μας να φαίνεται πιο λεπτό. Ακόμη, βοηθάει στην καλύτερη ροή του αίματος και τη μεταφορά θρεπτικών συστατικών στην επιδερμίδα. Είναι και ένας εύκολος τρόπος για να βοηθήσετε την ενυδατική ή τα αιθέρια έλαια να δράσουν πιο γρήγορα.

Πως να το χρησιμοποιήσετε

Πριν ξεκινήσετε τη χρήση βεβαιωθείτε ότι το έχετε αφήσει πρώτα για κάποιες ώρες στο ψυγείο. Έπειτα ξεκινήστε τη ρουτίνα σας πλένοντας το πρόσωπό σας και απλώνοντας την ενυδατική, το serum ή το λαδάκι σας. Κάντε κινήσεις προς τα κάτω, όμως μην κάνετε την ίδια κίνηση πάνω κάτω συνέχεια. Δώστε βάση στο μέτωπο, το πιγούνι και τα μήλα. Τέλος, καθαρίστε το ρίχνοντας πάνω του λίγο οινόπνευμα.

Λειτουργεί όμως;

Σίγουρα δεν σας υπόσχεται μόνιμα αποτελέσματα, όμως είναι ένας τρόπος να περάσετε όμορφα με τον εαυτό σας και να χαλαρώσετε μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά.