Αυτά είναι τα βήματα που πρέπει να γνωρίζεις για να πεις «αντίο» στην ερυθρότητα του προσώπου

Έχει έρθει και επισήμως αυτή η περίοδος που αν βγεις για ένα χαλαρό περπάτημα στη γειτονία σου, θα επιστρέψεις στο σπίτι σου με μάγουλα πιο ροδαλά και από αυτά  του Αϊ Βασίλη. Σε αυτό το άρθρο, όμως, δε θα μιλήσουμε για αυτό, αλλά για τις άλλες τις κοκκινίλες που ό,τι και αν κάνεις δε λένε να φύγουν. Γι’ αυτό και σήμερα θα δούμε μερικά tips που θα σε βοηθήσουν να τις μειώσεις σημαντικά.

Ποια είναι τα αίτια πρόκλησης της ροδόχρους ακμής;

Η ροδόχρου ακμή είναι μια δερματική πάθηση που ορίζεται από χρόνια φλεγμονή, η οποία οδηγεί σε ερυθρότητα του προσώπου, προεξέχοντα τριχοειδή αγγεία, εξογκώματα που μοιάζουν με ακμή και τραχιά υφή του δέρματος. Εάν πιστεύεις ότι πάσχεις από τις ερυθρές κηλίδες, καλό θα ήταν να ζητήσεις άμεσα τη γνώμη κάποιου ειδικού με σκοπό να σε συμβουλεύσει καταλλήλως.

Οι αιτίες είναι τόσο γενετικές όσο και περιβαλλοντικές, αλλά όσοι έχουν πολύ ανοιχτόχρωμο, ευαίσθητο δέρμα τείνουν να είναι πιο επιρρεπείς. Επιπλέον, ορισμένοι περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν να την προκαλέσουν, όπως η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούνται από τις σάουνες. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να μειώσεις το κρασί και τα πικάντικα γεύματα, καθώς και τα δύο συμβάλλουν στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων.

Ευαισθησία ή ευαισθητοποίηση του δέρματος;

Ίσως η πιο κοινή αιτία της ερυθρότητας του δέρματος είναι η ευαισθησία. Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με ευαίσθητο τύπο δέρματος, άλλοι υποφέρουν προσωρινά από ευαισθητοποιημένο δέρμα ως αποτέλεσμα υπερφόρτωσης προϊόντων ή ερεθιστικών ουσιών που κρύβονται στη φροντίδα του δέρματός τους.

Η χρήση πάρα πολλών προϊόντων με ενεργά συστατικά μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό, ακόμη και εξάρτηση από τα προϊόντα. Οι έρευνες δείχνουν επανειλημμένα ότι το δέρμα επωφελείται από μια προσέγγιση less is more, ειδικά όταν πρόκειται για το μικροβίωμα. Είναι δύσκολο να φτάσουμε σε καλά επίπεδα ωφέλιμων βακτηρίων στο δέρμα, όταν το επιβαρύνουμε συνεχώς και είμαστε υπερβολικοί με απογυμνωτικά συστατικά.

Ανεξάρτητα από το σε ποιο στρατόπεδο ανήκετε, αν το δέρμα σας αισθάνεται σφιχτό, ξηρό ή φλεγμονώδες, διατηρήστε τα πράγματα απλά με μια απλή περιποίηση και αποφύγετε προϊόντα που είναι δύσκολο να ανεχτείτε, όπως τονωτικά με βάση το αλκοόλ, απολεπιστικά οξέα και κρέμες με συνθετικά αρώματα και αιθέρια έλαια. Η Schröder επισημαίνει ότι οι πάσχοντες από ροδόχρου ακμή θα πρέπει επιπλέον να αποφεύγουν τα αφρώδη καθαριστικά και το δημοφιλές απορρυπαντικό λαουρυλοθειικό νάτριο, καθώς μπορεί να αφήσουν στο δέρμα την αίσθηση απογύμνωσης. «Αλλά τελικά, οι συνταγογραφούμενες κρέμες είναι απαραίτητες για να διατηρηθεί αποτελεσματικά η ροδόχρου ακμή υπό έλεγχο», λέει η ίδια.

Όταν πρόκειται για το ευαίσθητο δέρμα, η καταπράυνση της φλεγμονής και η ενίσχυση του φραγμού που έχει τεθεί σε κίνδυνο πρέπει να είναι εστιασμένη. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείς προϊόντα πλούσια σε καταπραϋντικά συστατικά όπως η γλυκερίνη και η αλόη βέρα, καθώς και προβιοτικά που βοηθούν στην ηρεμία και την αποκατάσταση του μικροβιώματος του δέρματος. Ομοίως, η νιασιναμίδη είναι εξαιρετική στο να εμποδίζει τους ερεθιστικούς παράγοντες να περάσουν από τις ρωγμές του δερματικού φραγμού.

Τέλος, είτε έχεις ευαισθησία είτε πάσχεις από ροδόχους ακμή, είναι αρκετά σημαντικό να μην ξεχνάς ποτέ να εφαρμόζεις το αντιηλιακό σου πριν φύγεις από το σπίτι.

CLINIQUE Redness Solutions Daily Relief Cream

Καταπραΰνει επίμονη ερυθρότητα, ερυθρές εξάψεις. Μακροπρόθεσμα, βοηθά στη βελτίωση της άνεσης στην επιδερμίδα, ελαττώνοντας την όψη των ερυθρών ατελειών.

Frezyderm Sensitive Red Skin Matte Facial Cream

Μειώνει άμεσα και σημαντικά το κοκκίνισμα, τις ευρυαγγείες, τα σπυράκια και το οίδημα. Ενισχύει τον δερματικό φραγμό και τη σωστή λειτουργία του δέρματος ενώ παράλληλα προσφέρει ισχυρή ενυδάτωση. Η καταπραϋντική της δράση ανακουφίζει το δέρμα, χαρίζoντας ελαστικότητα και άνεση.  Με ισχυρή αντιακνεϊκή και αντιρυτιδική δράση, κατάλληλη και για τα συμπτώματα της επιδερμίδας με ροδόχρου νόσο.

La Roche Posay Toleriance Rosaliac AR Concentrate Green Tint

Είναι μία ελαφριά κρέμα προσώπου που ανακουφίζει και προστατεύει το ευαίσθητο και με ερυθρότητα δέρμα, όπως και το δέρμα με τάση ροδόχρου ακμής. Μειώνει τα συμπτώματα των αντιδράσεων της επιδερμίδας και περιορίζει τις εξάρσεις, ενώ η ελαφριά πράσινη απόχρωση της υφής της, εξουδετερώνει τις κοκκινίλες για έναν πιο ομοιόμορφο τόνο στο δέρμα.

SkinCeuticals Redness Neutralizer

Καθημερινή φροντίδα με λεπτορρευστη υφή, εμπλουτισμένη με ένα βιομιμητικό σύμπλοκο πεπτιδίων, καταπολέμα τους περιβαλλοντικούς παράγοντες που προκαλούν ερυθρότητα, μειωνοντας τους ερεθισμούς και την έλλειψη άνεσης.