3 τρόποι να δείξεις στα μαλλιά σου την αγάπη σου

Τα μαλλιά είναι συνδεδεμένα με την εικόνα και την αυτοπεποίθηση κάθε γυναίκας. Είναι λογικό να θέλεις να έχεις πάντοτε την καλύτερη δυνατή εκδοχή τους τόσο ως προς την ποιότητα και την υφή τους, όσο και ως προς το χρώμα. Τα υγιή μαλλιά με όλα τα παραπάνω χαρακτηριστικά δεν είναι όμως μια υπόθεση που αρχίζει και τελειώνει με ένα απλό λούσιμο ούτε με μια θεραπεία στο κομμωτήριο. Είναι μια δομημένη ρουτίνα φροντίδας και αναζωογόνησης της τρίχας, την οποία οφείλεις να ακολουθείς πιστά αν θέλεις να φτάσεις στο επιθυμητό αποτέλεσμα και αυτή η ρουτίνα περιλαμβάνει βήματα αγάπης τα οποία προτείνουμε να εντάξεις στην καθημερινότητα σου.

Θρέψη από μέσα προς τα έξω

Η ποιότητα της τρίχας εξαρτάται από τη διατροφή που ακολουθείς, όπως συμβαίνει και με την ποιότητα της επιδερμίδας αλλά και τη γενικότερη υγεία του οργανισμού. Ποιο είναι το ιδανικό πρόγραμμα διατροφής το οποίο προωθεί την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών; Η πρωτεΐνη, η Βιταμίνη Β, η Βιταμίνη D αλλά και ο ψευδάργυρος είναι τα must στοιχεία, δηλαδη πρέπει να υπάρχουν σε όσα καταναλώνεις.

Ενυδάτωση, το «κλειδί»

Το νερό είναι γνωστό πως βοηθάει τον οργανισμό να αποτοξινωθεί. Ως προς τα μαλλιά είναι αυτό που αποτελεί τον πυρήνα κάθε ίνας της τρίχας. Καταναλώνοντας επαρκή ποσότητα νερού καθημερινά, τα μαλλιά παραμένουν ενυδατωμένα, γίνονται λιγότερο επιρρεπή στο σπάσιμο και αποκτούν λεία όψη και απαλή υφή, ενώ το τριχωτό της κεφαλής γίνεται ξανά υγιές.

Προσεκτική μεταχείριση

Πολλές φορές βρίσκεσαι υπό πίεση και βιάζεσαι να δημιουργήσεις ένα χτένισμα, όμως το να βουρτσίζεις / χτενίζεις τα μαλλιά σου απότομα και με έντονες κινήσεις, μόνο κακό μπορεί να κάνει στην τρίχα. Δεν είναι όμως η μόνη συνήθεια που βλάπτει τα μαλλιά. Χρησιμοποίησε ένα detangling spray δηλαδή ένα spray το οποίο βοηθάει στο να ξεμπερδεύονται τα μαλλιά μετά το μπάνιο και πριν το χτένισμα. Προτίμησε μια χτένα με αραιά «δοντάκια». Μην πιάνεις τα μαλλιά σου πολύ σφιχτά με λαστιχάκια και επένδυσε σε μεταξωτές / σατέν μαξιλαροθήκες.