Πώς θα φροντίσεις τα λεπτά σου μαλλιά για να είναι πάντοτε δυνατά και λαμπερά

Τα μαλλιά αποτελούν ένα από τα πολύ σημαντικά χαρακτηριστικά της εμφάνισης μας. Θέλουμε να τα διατηρούμε όσο το δυνατόν υγιή, δυνατά και λαμπερά ώστε να αναδεικνύουν τη γοητεία και τη θηλυκότητά μας. Είναι όμως αλήθεια πως τα μαλλιά μπορεί να μας ταλαιπωρήσουν όταν είναι λεπτά, αδύναμα, ευαίσθητα και δεν δείχνουν πλούσια. Αυτή η περίπτωση είναι μια πρόκληση, που συχνά επηρεάζει τη διάθεσή μας, αφού χάνουν γρήγορα το σχήμα τους, δεν έχουν όγκο, είναι συχνά λιπαρά και χρειάζονται συγκεκριμένο styling. Τι μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις αυτήν την κατάσταση;

Για αρχή προτείνουμε να περιορίσεις το λούσιμο σε τρεις φορές την εβδομάδα χρησιμοποιώντας σαμπουάν το οποίο ενισχύει την εσωτερική δομή της τρίχας και προτίμησε ένα επαγγελματικό προϊόν. Αν θέλεις να τα φρεσκάρεις μέσα στην εβδομάδα και ειδικότερα ανάμεσα στα λουσίματα, χρησιμοποίησε ένα dry shampoo.

Η μαλακτική δεν πρέπει να βγει από την ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σου αλλά θα πρέπει να την εφαρμόζεις με τον σωστό τρόπο. Στην περίπτωση των λεπτών μαλλιών η μαλακτική είναι χρήσιμη μόνο για να ξεμπερδέψεις τις άκρες, οπότε εφάρμοσε λίγη ποσότητα από αυτήν χαμηλά στις άκρες και όχι στα μήκη και τη ρίζα.

Το στέγνωμα των μαλλιών παίζει και αυτό με τη σειρά του τον ρόλο του στην περίπτωση που αυτά είναι λεπτά και ευαίσθητα, άρα πιο εύθραυστα. Αφού ολοκληρώσεις το μπάνιο σου, τύλιξε τα μαλλιά με μια πετσέτα και άφησε την να απορροφήσει το νερό. Όταν έρθει η στιγμή να τα ξετυλίξεις, μην τρίψεις τα μαλλιά με την πετσέτα και μην χρησιμοποιήσεις σκληρή βούρτσα για να τα ξεμπερδέψεις.

Τέλος, μπορείς να ενισχύσεις την υγεία των λεπτών σου μαλλιών με συμπληρώματα διατροφής τα οποία θα θρέψουν και θα δυναμώσουν την τρίχα από μέσα προς τα έξω. Τα συμπληρώματα είναι καλό να τα πάρεις αφού πρώτα συμβουλευτείς έναν ειδικό και κάνεις τις απαραίτητες εξετάσεις, ενώ παράλληλα θα ήταν ιδανικό να προσέξεις πολύ και τη διατροφή σου, ώστε αυτή να είναι πλούσια σε όλες τις βιταμίνες που χρειάζονται τα μαλλιά σου.