Skip to main content

SKINCARE

Fascia facial: Γιατί όλοι μιλούν για αυτή τη νέα θεραπεία προσώπου;

H νέα γενιά facials αποτελεί μια πιο ολιστική προσέγγιση εστιάζοντας τόσο στην επιδερμίδα όσο και στον συνδετικό ιστό που επηρεάζει την ένταση και τη σφριγηλότητα του προσώπου.



Η περιποίηση του προσώπου είναι από τις αγαπημένες μου θεραπείες, και από όλα τα skin treatments που έχω δοκιμάσει αυτό που προτιμώ και επιθυμώ να ξανακάνω είναι το facial massage. Λίγο το στρες της καθημερινότητας, λίγο η ένταση της δουλειάς, δεν υπάρχει τίποτα που να με χαλαρώνει περισσότερο από ένα απολαυστικό μασάζ προσώπου.

Έχοντας δοκιμάσει πολλά διαφορετικά είδη όπως lymphatic drainage και viral τεχνικές μασάζ, ανυπομονώ να δοκιμάσω το fascia facial για το οποίο τελευταία ακούω τόσα πολλά.

Τι είναι το fascia;

Το fascia ή αλλιώς η περιτονία είναι ένα δίκτυο συνδετικού ιστού, πρωταρχικά κολλαγόνου, κάτω από την επιφάνεια του δέρματος, που συνδέει και συγκρατεί τους μυς, τους τένοντες και άλλα εσωτερικά όργανα. Έτσι τα μεμονωμένα μέρη του σώματος συγκρατούνται μαζί σε ένα σύνολο. Σκέψου ένα λεπτό στρώμα σαν σάκος που περιβάλλει τους μυς σαν την εξωτερική, λευκή μεμβράνη ενός μανταρινιού.

Όταν το fascia είναι υγιές, είναι ελαστικό και ζωντανό. Όμως οι καθημερινές δραστηριότητες και συνήθειες όπως το στρες, η ένταση, ο κακός ύπνος και αλλά και καταστάσεις όπως οι τραυματισμοί, η κακή στάση σώματος ή το χρόνιο άγχος μπορούν να το κάνουν πιο σφιχτό και περιορισμένο, δημιουργώντας πρήξιμο, ένταση και δυσφορία.

Τι είναι το fascia facial; 

Ο όρος μπορεί να ερμηνεύεται διαφορετικά ανάλογα με τον εκάστοτε θεραπευτή, αλλά ένα fascia facial εστιάζει στην περιτονία κάτω από το δέρμα για να βελτιώσει την ένταση, τη συμμετρία και προβλήματα όπως το πρήξιμο.

Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά facials που δουλεύουν μόνο στην επιφάνεια της επιδερμίδας, ένα fascia facial δρα βαθύτερα στοχεύοντας τον συνδετικό ιστό.

Η συγκεκριμένη τεχνική περιλαμβάνει ήπιο χειρισμό και μασάζ για απελευθέρωση της έντασης, βελτίωση της κυκλοφορίας και ενίσχυση της λεμφικής αποσυμφόρησης. Είναι μια ολιστική θεραπεία που αφήνει μια υπέροχη αίσθηση και υπόσχεται μια «lifted», σμιλεμένη όψη στο πρόσωπο. 

Πώς διαφέρει από άλλα facials;

Σε αντίθεση με τα κλασικά facials που εστιάζουν κυρίως στην επιδερμίδα, δηλαδή στον καθαρισμό, την ενυδάτωση και την άμεση βελτίωση της όψης του δέρματος, το fascia facial δουλεύει σε βαθύτερο επίπεδο. Δεν αντιμετωπίζει απλώς τα συμπτώματα στην επιφάνεια αλλά προσπαθεί να επηρεάσει τις αιτίες που τα δημιουργούν.

Το buccal facial, για παράδειγμα, εστιάζει κυρίως στους μυς της γνάθου και στοχεύει στην αποσυμπίεση και το sculpting της γύρω περιοχής. Στο λεμφικό μασάζ προσώπου, οι τεχνικές μάλαξης που εφαρμόζονται συντελούν στην αποσυμφόρηση των λεμφαδένων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του λεμφικού υγρού με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνεται λείο κι ελαστικό.

Το fascia facial, όμως, λειτουργεί πιο ολιστικά. Δεν περιορίζεται ούτε στο δέρμα ούτε σε έναν συγκεκριμένο μυ ή σύστημα. Αντιθέτως, αντιμετωπίζει το πρόσωπο ως μέρος ενός ενιαίου δικτύου που συνδέεται με τον αυχένα, το κεφάλι και ακόμα και το πάνω μέρος του σώματος. Έτσι, η ένταση δεν δουλεύεται μόνο τοπικά αλλά απελευθερώνεται μέσα από ολόκληρη τη δομή.

Περισσότερο από ένα ακόμη αισθητικό treatment προσώπου, το fascia facial είναι η νέα βαθιά τεχνική μασάζ που αλλάζει όσα ξέραμε για τα facials. Είναι μια ολιστική εμπειρία αποσυμπίεσης και επαναφοράς της ισορροπίας που συμβάλλει δραστικά στη βελτίωση της όψης και υπόσχεται μια πιο ξεκούραστη και φωτεινή εικόνα του προσώπου συνολικά. 

Διάβασε επίσης: 5 καλοκαιρινά beauty μυστικά που έμαθα από επαγγελματίες makeup artists για ένα φρέσκο, summer look

Διαβάστε επίσης

SKINCARE

Safe under the sun: Οι πιο συχνές απορίες για την αντηλιακή προστασία και τα νέα λανσαρίσματα που σου προτείνω να δοκιμάσεις

Αν και η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι πλέον ααδιαπραγμάτευτο βήμα skincare όλο τον χρόνο οι απορίες γύρω από το SPF εξακολουθούν να υπάρχουν με τους ειδικούς να τονίζουν πως η σωστή ενημέρωση είναι το κλειδί για πραγματική προστασία της επιδερμίδας.

SKINCARE

Τα tanning milks που χαρίζουν το πιο φυσικό sun-kissed glow χωρίς ήλιο

Μέχρι να μας επιτρέψει ο καιρός την ηλιοθεραπεία τα tanning milks είναι το μυστικό για bronze επιδερμίδα και φυσική λάμψη. 

SKINCARE

Microneedling: Όλα όσα θέλεις να ξέρεις για τη θεραπεία που “ξυπνά” την επιδερμίδα

Μια από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες αναδόμησης του δέρματος, το microneedling ενεργοποιεί τους φυσικούς μηχανισμούς ανανέωσης και παραγωγής κολλαγόνου συμβάλλοντας στη φυσική αναγέννηση της επιδερμίδας..

Προτεινόμενα

VIRAL

Roland-Garros: Πρόστιμο 65.000 δολαρίων στον Adolfo Daniel Vallejo για σεξιστικά σχόλια κατά γυναίκας διαιτητή

Οι διοργανωτές του French Open επέβαλαν πρόστιμο στον Παραγουανό Adolfo Daniel Vallejo, μετά τον ισχυρισμό του ότι αγώνες όπως ο δικός του «πρέπει» να διαιτητεύονται από άνδρες.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Πέμπτης 4 Ιουνίου 2026

Προγραμματίστε σωστά τους στόχους σας και αρχίστε να τους πραγματοποιείται.

CELEBS

Ο Jacob Elordi ως ο επόμενος Τζέιμς Μποντ; Τι πυροδότησε τις φήμες μετά το «The Chase»

Ένα νέο μικρού μήκους φιλμ του Αλφόνσο Κουαρόν για τη Chanel με πρωταγωνιστή τον Jacob Elordi αναζωπύρωσε τη συζήτηση για το ποιος θα φορέσει το σμόκιν του 007 στην επόμενη εποχή της σειράς.