CELEBS
Αντωνία Καλλιμούκου: Με... σοκολάτα και... ψωμί διατηρείται στα 54 κιλά
Πώς το καταφέρνει;
Η Αντωνία Καλλιμούκου διαθέτει εντυπωσιακο κορμί και στο περιοδικό People δεν δίστασε να αποκαλύψει πως τα καταφέρνει να παραμένει... κολλημένη στα 54 κιλά, τρώγοντας μέχρι και σοκολάτα αλλά και ψωμί.
Διαβάστε αναλυτικά το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί καθημερίνα:
Πρωινό
Γάλα με corn flakes με νιφάδες σοκολάτας «Κάποιες φορές το αντικαθιστώ με τοστ τυρί – γαλοπούλα και χυμό πορτοκάλι».
Σνακ
1 φέτα ψωμί με τυρί
«Κυρίως επιλέγω να τρώω άμυλο για σνακ, προκειμένου να με κρατήσει».
Μεσημεριανό
Φασολάκια με φέτα
«Μου αρέσουν πολύ τα λαδερά και τα όσπρια, τα οποία συνδυάζω πάντα με ένα κομμάτι φέτα».
Απογευματινό
Φρούτα εποχής
«Αυτή την περίοδο επιλέγω καρπούζι και ροδάκινα. Το χειμώνα τα αντικαθιστώ με μήλα και ακτινίδια».
Βραδινό
Κοτόπουλο ψητό με πράσινη σαλάτα
Πολυτέλεια
Σουφλέ σοκολάτας με παγωτό
«Δεν μπορώ να να αντισταθώ με τίποτα στη σοκολάτα και τρώω καθημερινά. Επίσης, φτιάχνω ψωμί και αλείφω μερέντα».
SELECTIONS
-
Γαλλικός κότσος: Το εμβληματικό χτένισμα που αναβιώνει το old-Hollywood-glamour είναι πιο επίκαιρο από ποτέ -
Οι it bags της σεζόν που προτιμώ για τις urban καλοκαιρινές εμφανίσεις -
Περπάτημα και Μυαλό: Αρκεί η καθημερινή βόλτα για την υγεία του εγκεφάλου σου; -
Η τέχνη του self tanning ή αλλιώς το μυστικό μου για αψεγάδιαστο φυσικό μαύρισμα πριν από τις διακοπές
