Skip to main content

CELEBS

Cardi B: Μοιράζεται τη ρουτίνα γυμναστικής της μετά τη γέννηση του τρίτου παιδιού της

H ράπερ ξανά στο γυμναστήριο, μια εβδομάδα μετά τη γέννα. 



Η Cardi B επέστρεψε στη gym ρουτίνα της μόλις οκτώ ημέρες αφότου ανακοίνωσε τη γέννα του τρίτου της παιδιού με τον εν διαστάσει σύζυγό της Offset.

Σε μια σειρά από ιστορίες στο instagram η 31χρονη ράπερ αστειεύτηκε ότι "αργοπεθαίνει" καθώς έκανε μια άσκηση 30 λεπτών σε ένα StairMaster. Παρόλα αυτά η καλλιτέχνιδα δεν τα παρατάει καθώς έχει αποφασίσει να εντάξει τη γυμναστική στη ζωή της σταδιακά και να επανέλθει στην καθημερινότητά της. 

"Εφόσον είμαι εκτός δουλειάς απόψε, ήρθα στο γυμναστήριο αργά το βράδυ", έγραψε η Cardi στη λεζάντα του βίντεο.

Η περήφανη μαμά τόνισε ότι έκανε cardio μόνο για το βράδυ, επειδή δεν ήθελε να πιέσει το σώμα της μόλις δύο εβδομάδες μετά τον τοκετό. "Χωρίς άρση βαρών, χωρίς βάρη, μόνο σε σκάλα μέχρι την επόμενη εβδομάδα", έγραψε, προσθέτοντας ότι σύντομα θα ξεκινούσε πιο συστηματικά τη γυμναστική της με personal trainer.

Η νικήτρια Grammy δεν παρέλειψε να υπενθυμίσει στους θαυμαστές της ότι αυτή δεν είναι η πρώτη της δοκιμασία. "Θυμηθείτε κυρίες μου, αυτό είναι το τρίτο μου μωρό», έγραψε στο κλιπ η Cardi - η οποία υποδέχτηκε την κόρη της Kulture το 2018 και τον γιο της Wave το 2021. "Με τα άλλα 2 μωρά μου ήμουν ακόμα στο κρεβάτι την πρώτη μου εβδομάδα μετά τον τοκετό".

Η Cardi πρόσθεσε ένα δεύτερο βίντεο στις ιστορίες της στο Instagram που αναφέρει λεπτομερώς ότι ανέβηκε 80 ορόφους και έκαψε πάνω από 240 θερμίδες. "Πολλά είναι τα τριάντα λεπτά στη σκάλα.. αλλά το έχω πάρει προσωπικά", σημείωσε η ράπερ.

Διαβάστε επίσης

CELEBS

Phoebe Bridgers κάνει έκπληξη με το «Lost Boys» στο The Tonight Show

Η Phoebe Bridgers εμφανίστηκε αιφνιδιαστικά στο The Tonight Show και παρουσίασε για πρώτη φορά τηλεοπτικά το νέο της single.

CELEBS

Ο Anthony Hopkins ανακοινώνει την κυκλοφορία του πρώτου του δίσκου

Ο διπλά βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός Anthony Hopkins αποδεικνύει πως τα όνειρά μας δεν γερνάνε ποτέ.

CELEBS

Giorgio Armani: «Δεν σχεδιάζω ρούχα, σχεδιάζω όνειρα»

Αφιέρωμα στη θρυλική καριέρα και στις εμβληματικές στιγμές της μόδας του του Giorgio Armani – που γεννήθηκε σαν σήμερα

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 18 Ιουλίου 2026

Πάρτε αποφάσεις να προχωρήσετε σε αλλαγές σε ό,τι δεν ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία σας.

VIRAL

The Bell Jar: το καστ της νέας κινηματογραφικής μεταφοράς

Η εμβληματική νουβέλα της Sylvia Plath αποκτά σύγχρονη κινηματογραφική μεταφορά με την Billie Eilish στον ρόλο της Esther Greenwood.

ΣΠΙΤΙ

Η μέθοδος Sudoku για το πακετάρισμα ταξιδιού

Η viral μέθοδος Sudoku υπόσχεται 27 σύνολα από μόλις εννέα ρούχα, με τάξη αντί για χάος.

Best of Network