Skip to main content

FITNESS

Αυτά τα Χριστούγεννα, χόρεψε και γυμνάσου για ένα καλύτερο μέλλον για τα παιδιά!

Fitness for a Cause.


Μαρία Μυλωνά

H Fitness Evolution ενώνει τις δυνάμεις της με το Bodyscape Health Club για μία μοναδική μέρα fitness, με σκοπό όλοι μαζί να βοηθήσουμε την οργάνωση Μαζί για το Παιδί.

Το Σάββατο 6 Δεκεμβρίου, τα μεγαλύτερα ονόματα του fitness στην Ελλάδα θα παρουσιάσουν ένα μαραθώνιο με dance aerobic, Zumba, Tae Bo, Pilates, Yoga και πολλά άλλα από τις 10:00 το πρωί μέχρι τις 8:00 το βράδυ και μας καλούν να βοηθήσουμε το πολύτιμο έργο της ένωσης Μαζί για το Παιδί.

Πώς μπορείς κι εσύ να βοηθήσεις; Με τρόφιμα μακράς διαρκείας, που θα συγκεντρωθούν για αυτό τον σκοπό, αλλά και με την συμμετοχή σου στους κουμπαράδες της ένωσης!

Η συμμετοχή είναι δωρεάν σε όλες τις εκδηλώσεις για μικρούς και μεγάλους.

Που: Στο Bodyscape, Λ. Πεντέλης 107, Χαλάνδρι

Πότε: Σάββατο 6 Δεκεμβρίου

Εμείς θα είμαστε εκεί. Εσύ; 

BDSCP_XMAS_FINAL2.jpg

Διαβάστε επίσης

FITNESS

Περπάτημα και Μυαλό: Αρκεί η καθημερινή βόλτα για την υγεία του εγκεφάλου σου;

Το περπάτημα είναι ωφέλιμο, αλλά αρκεί για την προστασία της μνήμης; Νέα έρευνα αποκαλύπτει τι χρειάζεται ο εγκέφαλός σου.

FITNESS

Οι διαφορές που είδα στη φυσική μου κατάσταση απ’ όταν άρχισα να χρησιμοποιώ ένα συμπλήρωμα για την ενδυνάμωση των μυών

Ανακάλυψε τη σωστή δοσολογία και τον συνδυασμό με την προπόνηση για να ενισχύσεις την ανθεκτικότητα του σώματός σου.

FITNESS

Είσαι Super Mover; Έρευνα έχει εξαιρετικά νέα για όσους περπατούν γρήγορα

Το γρήγορο περπάτημα δεν κάνει καλό μόνο στη σωματική, αλλά και την πνευματική υγεία.

Προτεινόμενα

FOOD

Αυτή είναι η Νο 1 τροφή για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

 Η ζωή σου είναι συνεχώς πολυάσχολη και τείνεις να βάζεις τον καλό ύπνο στον τελευταίο τροχό της αμάξης.

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια εβδομάδας 19 έως 26/7/26

Η επικοινωνία σας θα αρχίσει να καλυτερεύει και η ψυχολογία σας θα ανεβαίνει σταδιακά.

Best of Network