Skip to main content

FOOD

Άσχημα τα νεά για όσους λατρεύουμε τις τηγανητές πατάτες

Αυτή η έρευνα θα σε κάνει να πεις "όχι ρε γαμώτο". 


Μαριέτα Χριστοπούλου

Άλλες φορές μας τα λέει καλά η επιστήμη  και οι άλλες χάλια. Στο δεύτερο είμαστε σήμερα, να ξέρεις. Τα επιστημονικά νέα δεν είναι καθόλου καλά και αφορούν τις αγαπημένες στους περισσότερους, πατάτες τηγανητές.

Όπως προέκυψε από μια νέα έρευνα η οποία δημοσιεύτηκε στο American Journal of Clinical Nutrition και είναι μαχαίρι στην καρδιά μας, όσοι τρώνε τηγανητές πατάτες 2-3 φορές την εβδομάδα, έχουν διπλάσιο κίνδυνο πρόωρου θανάτου συγκριτικά με όσους δεν τις προτιμούν.

Οι επιστήμονες, ξεκαθαρίζουν ότι δε φταίει ευρύτερα η πατάτα αλλά το τηγάνι σε συνδυασμό με την πατάτα. Με λίγα λόγια, ότι η κατανάλωση πατάτας που έχει μαγειρευτεί με άλλο τρόπο και όχι με τηγάνι, δεν έχει τέτοια σύνδεση με θνησιμότητα. 

Διαβάστε επίσης

FOOD

Νέα μελέτη του εγκεφάλου συνδέει τη μοναξιά με τη λαχτάρα για ζάχαρη

Οι άνθρωποι που θεωρούν τους εαυτούς τους κοινωνικά απομονωμένους μπορεί επίσης να έχουν πιο έντονη λαχτάρα για ζαχαρούχα τρόφιμα

FOOD

Οι 10 τροφές πιο πλούσιες σε βιταμίνη Κ, που προτείνονται από διαιτολόγους

Αυτά τα φρούτα και λαχανικά γεμάτα βιταμίνη Κ και σας προσφέρουν σημαντικά οφέλη

FOOD

To top 15 των λαχανικών με χαμηλούς υδατάνθρακες που αγαπούν οι διατροφολόγοι

Μπορεί να είναι τα λαχανικά με τους χαμηλότερους υδατάνθρακες, αλλά είναι γεμάτα με θρεπτική πυκνότητα και υπέροχη γεύση

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Μ. Τρίτης 30 Απριλίου

Αγκάλιασε τη φθαρτότητα ως το ανθρώπινο μεγαλείο

BLOGS

Cher, A Tribe Called Quest και Dave Matthews Band στο Class of 2024 του Rock & Roll Hall of Fame

Mary J. Blige, Ozzy Osbourne, Foreigner, Peter Frampton και Kool & The Gang εισήχθησαν επίσης στο Hall of Fame μαζί με τους Jimmy Buffett, Big Mama Thornton, MC5 και άλλους

Στο

ΒΙΒΛΙΟ

Το Πάσχα των Ελλήνων ποιητών

Ελύτης, Γκάτσος, Δημουλά, Καρέλλη, Καρούζος, Χριστιανόπουλος, Σολωμός, μας βάζουν στο κλίμα της Μεγάλης Εβδομάδας