FOOD
Δοκίμασε ένα Lemon Cheesecake Mocktail!
Όταν η ζωή σού δίνει λεμόνια, αλλά μόλις 190 θερμίδες.
Λίγο αλκοόλ παραπάνω τώρα το καλοκαιράκι σχεδόν επιβάλλεται. Τι κάνεις όμως όταν θες να πιεις σαν κολασμένη αλλά οι συνθήκες δεν στο επιτρέπουν;
- Γιατί μπορεί να χρειαστεί να οδηγήσεις και φυσικά δεν ρισκάρεις ούτε τη ζωή σου ούτε τη ζωή άλλων ανθρώπων.
- Γιατί μπορεί να διανύεις την περίοδο της εγκυμοσύνης σου.
- Γιατί μπορεί να μεγάλωσες αλλά ακόμα δεν αντέχεις το αλκοόλ.
Τι κάνεις; Φτιάχνεις (ή παραγγέλνεις) ένα γευστικό Lemon Cheesecake Mocktail!
Δεν ξέρεις τι είναι τα mocktails;
Μα, φυσικά μιλάμε για τα cocktails χωρίς αλκοόλ, με λίγες θερμίδες αλλά σούπερ γεύση.
Αν θέλεις να το φτιάξεις μόνη σου, χρειάζεσαι:
2 κ.σ. χυμό λεμονιού
¼ της κούπας γάλα
Τριμμένο μοσχοκάρυδο
2 κ.σ. ζάχαρη
Μισή κούπα γιαούρτι
Μισό κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
Πώς θα γίνεις barwoman στο λεπτό:
1. Σε ένα μπλέντερ βάλε το χυμό λεμονιού, το γάλα, το γιαούρτι, τη ζάχαρη και τη βανίλια και χτύπησέ τα.
2. Ρίξε το μείγμα σε ένα σέικερ, πρόσθεσε πάγο και ανακίνησέ το.
3. Σέρβιρε σε φαρδιά ποτήρια με ψηλό ποδαράκι ρίχνοντας λίγο τριμμένο μοσχοκάρυδο από πάνω.
Cheers! Και χωρίς hangover, παρακαλώ!
