Πόσο μαγικά είναι τα «τρικ αδυνατίσματος»;

Δεν θυμάμαι πόσα θέματα έχω γράψει μέχρι σήμερα με τη λέξη τρικ να δεσπόζει στον τίτλο. Γιατί πόσες φορές να βάλεις τη λέξη συμβουλές/ τρόποι/ μυστικά, συγγνώμη κιόλας. Θέλεις μια εναλλαγή. 

Ναι, εμείς οι δημοσιογράφοι παίζουμε λίγο με τις λέξεις. Αυτή είναι και η δουλειά μας. Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι παίζουμε και με την ενημέρωσή σου. Αυτό ας το αναλάβουν άλλοι. 

Για αυτό, όταν βλέπεις τη λέξη τρικ, και συγκεκριμένα τη φράση «τρικ αδυνατίσματος» και το μυαλό σου κάνει πονηρές σκέψεις, όπως το ότι θα αδυνατίσεις μαγικά, θα ήθελα να βάλεις μπροστά τη λογική. 

Μαγικοί τρόποι για να αδυνατίσεις δεν υπάρχουν. Υπάρχουν διατροφικά προγράμματα, υπάρχουν διατροφολόγοι, και τελικά, να σου πω κάτι, υπάρχει ένας και μοναδικός τρόπος να αδυνατίσεις: Να λαμβάνεις λιγότερες θερμίδες και να ασκείσαι ήπια.  

Γιατί εάν κατεβάζεις π.χ. πίτσες κάθε βράδυ, το τρικ «φάε κόκκινες πιπεριές τσίλι γιατί βοηθάνε στον μεταβολισμό» πώς να λειτουργήσει;

Εάν κάνεις καθιστική ζωή, αγχώνεσαι υπερβολικά, υποβάλλεις τον εαυτό σου σε δίαιτες εξπρές, μην περιμένεις από τα τρικ αδυνατίσματος να κάνουν τη διαφορά. Τη διαφορά θα την κάνεις μόνη σου. 

Την επόμενη, λοιπόν, φορά που θα διαβάσεις τη λέξη τρικ σε κάποιο θέμα μου (γιατί θα ξαναγράψω, αυτό είναι σίγουρο) να θυμάσαι ότι η μαγεία κρύβεται σε ένα κλικ. Αυτό που θα κάνει το μυαλό σου και θα αποφασίσεις να σε αγαπήσεις. Μαγικό;