Θες να μαυρίσεις πριν βγεις στην παραλία; - AllYou.gr

Search

 

Θες να μαυρίσεις πριν βγεις στην παραλία;

4 + 1 τροφές που θα σε βοηθήσουν!

> FOOD ::
01 Ιουλίου 2019
Συντάκτης : Νίκος Κοντομήτρος

Δεν προλαβαίνεις να βγεις στην παραλία και να αποκτήσεις το πολυπόθητο σοκολατί μαύρισμα; Δε θέλω άγχος, γιατί, πολύ απλά, αυτό που θα σε βοηθήσει να μαυρίσεις βρίσκεται στο φαγητό σου!

Για αυτό, άρχισε να καταναλώνεις:

#1 Αγγούρι και Κολοκυθάκια

Τα λαχανικά ενυδατώνουν το δέρμα σου και σε βοηθούν να φαίνεσαι λαμπερή. Παράλληλα, το αγγούρι και τα κολοκυθάκια θα σε κάνουν να μαυρίσεις λίγο γρηγορότερα, αφού είναι πλούσια σε Βιταμίνη Α και C.

#2 Ροδάκινο

Είναι γεμάτο με βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, συστατικά πολύτιμα για την υγεία και την ομορφιά του δέρματος.

#3 Καρπούζι

Πέρα από ένα άκρως δροσερό φρούτο, το οποίο αναζωογονεί τον οργανισμό σου, είναι και μία μαγική τροφή για το μαύρισμα σου.

#4 Λεμόνι

Το λεμόνι περιέχει σημαντική ποσότητα βιταμίνης Α, η οποία ενισχύει την παραγωγή μελανίνης στο σώμα. Η μελανίνη είναι η φυσική ουσία που καθορίζει το χρωματικό τόνο της επιδερμίδας σου, κοινώς σε μαυρίζει.

(+1) Καρότο

Δύο καρότα την ημέρα είναι υπεραρκετά για να ενισχύσουν το χρώμα της επιδερμίδας σου και να την κάνουν πιο σοκολατένια!

Τρέχω προς το ψυγείο, τώρα!





Ακολούθησε το allyou στο Instagram!

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

Μήπως τελικά το τοστάκι δεν είναι τόσο αθώο;

3 σκέψεις που θα σε προβληματίσουν...

Μη λουστείτε, πιείτε την!

Τελικά, η μπύρα βοηθά στην υγεία

Είσαι Chocolate Lover, αλλά θες να αδυνατίσεις;

4 γλυκά που θα σε κάνουν να πεις: "Bye,Bye Chocolate"