Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Να γιατί δεν πρέπει να ακουμπάς το laptop σου στα πόδια

Μάθε τι είναι το Toasted Skin Syndrome και προστατέψου αποτελεσματικά από τη συνεχώς αυξανόμενη θερμοκρασία του υπολογιστή σου.


Φύλλις Νικολάου

Αλήθεια, πόσο hot είναι το laptop σου; Αν η απάντησή σου είναι «πολύ», τότε συνέχισε να διαβάζεις. Τελευταία οι επιστήμονες όλο και πιο συχνά κάνουν λόγο για το περίφημο «Toasted Skin Syndrome»,  το οποίο εμφανίζεται στα άτομα που συνηθίζουν να έχουν το laptop πάνω στα πόδια για περισσότερες από 4 ώρες την ημέρα.

Τι ακριβώς είναι αυτό το σύνδρομο; Η θερμότητα που εκπέμπει ο φορητός υπολογιστής μπορεί να φτάσει τους 52 βαθμούς Κελσίου, να δημιουργήσει αποχρωματισμό στο δέρμα, δίνοντας όψη διάστικτου δέρματος με σκούρες κηλίδες. Μάλιστα, οι ειδικοί του Eastern Virginia Medical School υποστηρίζουν ότι αυτή η δερματική πάθηση συχνά είναι μόνιμη και μη-αναστρέψιμη.

Επειδή, το τζιν σου δεν πρόκειται να σε προστατέψει, καθώς η θερμότητα που αναπτύσσεται το διαπερνά, ακολούθησε τα εξής βήματα για να το αντιμετωπίσεις:

* Χρησιμοποίησε ένα μικρό γραφείο για το laptop σου.
* Όταν βάζεις το laptop στα πόδια σου, φρόντισε να τοποθετήσεις ανάμεσα τους μια τσάντα.
* Όταν αισθάνεσαι την θερμοκρασία του laptop σου να ανεβαίνει επικίνδυνα, απλά σβήσε το laptop σου.

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Nonnamaxxing: Η απάντηση στη μακροζωία βρίσκεται στο lifestyle των γιαγιάδων της Ιταλίας

Οι γιαγιάδες των ιταλικών χωριών ξέρουν τα μυστικά για να ζήσεις μέχρι τα 100.

ΥΓΕΙΑ

Σε αυτόν τον τόπο, το νερό έχει όνομα ΖΑΓΟΡΙ

Υπάρχουν κάποια πράγματα που μένουν κοντά μας, όσο περνούν τα χρόνια.

ΥΓΕΙΑ

Με έβαλε σε σκέψη η μελέτη ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να «ξαναρυθμίζει» τον άξονα εντέρου-εγκεφάλου και την όρεξη

Νέα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η διαλειμματική ενεργειακή στέρηση δεν συνδέεται μόνο με απώλεια βάρους, αλλά και με αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου και σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την όρεξη και τον αυτοέλεγχο.

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Σαββάτου 20 Ιουνίου 2026

Αφεθείτε στην ευτυχία που σας προσφέρει η καθημερινότητα και μην αναλώνεστε σε σκέψεις άτοπες

ΣΧΕΣΕΙΣ

5 δεξιότητες σχέσεων που έμαθα από θεραπευτή κι έσωσα τη σχέση μου

Οι θεραπευτές ξεχωρίζουν πέντε βασικές δεξιότητες –από την ενεργητική ακρόαση έως την ικανότητα «επιδιόρθωσης» μετά από σύγκρουση– που βοηθούν τα ζευγάρια να επικοινωνούν καλύτερα και να χτίζουν πιο ασφαλή οικειότητα.

ΒΟΛΤΑ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ

Φεστιβάλ Στη Σκιά Των Βράχων 2026: Πρόγραμμα Εκδηλώσεων 25 Ιουνίου - 2 Ιουλίου

Άλλη μια σειρά από υπέροχες προτάσεις για το φεστιβάλ που έχει γίνει καλοκαιρινός θεσμός.