Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Μήπως έχεις δυσανεξία στη γλουτένη και δεν το ξέρεις;

9 τρόποι να το καταλάβεις



Βλέπεις όλα αυτά τα προϊόντα «χωρίς γλουτένη» στο σούπερ μάρκετ και καμιά φορά τα αγοράζεις κιόλας, χωρίς καν να γνωρίζεις εάν έχεις δυσανεξία ή όχι. Απλά, σου φαίνονται πιο υγιεινά.

Το ξέρεις όμως ότι το 99% όσων έχουν δυσανεξία στη γλουτένη ή κοιλιοκάκη, δεν το γνωρίζουν; Και αυτό συμβαίνει γιατί δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματα.

Διάβασε παρακάτω ποια είναι, και κατόπιν επισκέψου τον γιατρό σου:

1. Διαταραχές στην ψυχική διάθεση 

2. Υπερβολική κόπωση

3. Νευρολογικά συμπτώματα: Λιποθυμία, αίσθηση ότι χάνεις την  ισορροπία σου.

4. Ορμονική διαταραχή: Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, στειρότητα.

5. Πονοκέφαλοι και ημικρανίες.

6. Φλεγμονή, οίδημα ή πόνος στα δάχτυλα, τα γόνατα ή τους γοφούς.

7. Πεπτικά προβλήματα: Πολλά αέρια, φούσκωμα, διάρροια, απόφραξη.  

8. Τριχοειδής κεράτωση: Στην πίσω πλευρά των μπράτσων σου έχουν εμφανιστεί πολλά μικρά εξογκώματα σαν σπυράκια.

9. Διάγνωση άλλης αυτοάνοσης νόσου, χρόνιας κόπωσης ή ινομυαλγίας. 
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

ΥΓΕΙΑ

Έξυπνα tips για να προστατέψεις τα μάτια σου από τα αλλεργιογόνα

Τι να κάνεις για να αποφύγεις το τσούξιμο και τη δυσφορία αυτή την εποχή του χρόνου

ΥΓΕΙΑ

«Μια μέρα χωρίς γέλιο είναι μια μέρα χαμένη»

Έλεγε ο Τσάρλι Τσάπλιν που σαν σήμερα γεννήθηκε – και σου θυμίζουμε τα οφέλη του να γελάς πιο συχνά

Προτεινόμενα

ΜΟΥΣΙΚΗ

Ziria Festival in Athens: 15 χρόνια μετά, το Ziria Festival συναντά τους φίλους του στην πρωτεύουσα

Μια φεστιβαλική εμπειρία 6 ωρών, με ένα εκρηκτικό after party

FASHION TRENDS

7 καμπαρντίνες για να επενδύσεις στο πιο versatile πανωφόρι

Διαφορετικά πατρόν και χρώματα, για ένα από τα πλέον κλασικά items της γυναικείας γκαρνταρόμπας που δεν μας απογοητεύει ποτέ

DO IT YOURSELF

Pastels for spring: 7 παστέλ βερνίκια νυχιών για το μανικιούρ της άνοιξης

Χρώματα που θυμίζουν σορμπέ, για τα μανικιούρ που θα δοκιμάσουμε την περίοδο που η φύση ανθίζει