Skip to main content

ΥΓΕΙΑ

Γιατί όταν οι άλλοι φοράνε ζακέτα, εσύ φοράς παλτό;

Λύνουμε το μυστήριο της θερμοκρασίας του σώματος.



Είσαι η τρελή του χωριού, η κρυουλιάρα του γραφείου, η παγολόνα της παρέας; Σε πειράζουν συνέχεια στη δουλειά ότι ντύνεσαι σαν κρεμμύδι ακόμα και όταν έξω είναι χαρά Θεού; Τι σου συμβαίνει; 

Το πώς αντιλαμβάνεται ο καθένας μας το κρύο είναι κάτι υποκειμενικό. Έτσι εσύ με το που πέφτει λίγο η θερμοκρασία, φοράς τα ωραία σου πουλόβερ, ενώ κάποιοι άλλοι ούτε που καταλαβαίνουν τη διαφορά.

Πώς λειτουργεί;
Όλα ξεκινάνε από τον εγκέφαλο ο οποίος στέλνει το μήνυμα στα αιμοφόρα αγγεία ότι έπεσε η θερμοκρασία, έτσι ώστε να περιορίσουν τη ροή του αίματος στο δέρμα. Επίσης, αρχίζεις να τρέμεις, και αυτό το τρέμουλο είναι οι ρυθμικές συστολές των μυών που αυξάνουν τη θερμότητα στο σώμα σου.  

Κάποια πράγματα όμως λειτουργούν διαφορετικά από άνθρωπο σε (χιον)άνθρωπο και σχετίζονται με:
- Το μέγεθος του σώματος. Μεγάλο σώμα, μεγάλη απώλεια θερμότητας.
- Το λίπος. Μονώνει. Απλά.
- Το φύλο. Οι γυναίκες είμαστε πιο επιρρεπείς. Τα κρύα πόδια είναι εξάλλου γνωστό παράπονο των συντρόφων μας. 

Ρόλο παίζουν ακόμα η περίοδος (άλλες ζεσταίνονται, άλλες κρυώνουν) και η ηλικία (μετά τα 60 μειώνεται η ικανότητα να διατηρείς τη θερμότητα στο σώμα σου).

Αυτό που έχω να σου πω εγώ, ως συμπάσχουσα κρυουλιάρα, είναι να καλύπτεις σωστά τα άκρα σου. Ζεστά χέρια και πόδια ίσον ζεστό σώμα. Σςςς, μυστικό.    
 

Διαβάστε επίσης

ΥΓΕΙΑ

7 tips στοματικής υγιεινής που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Πώς να προστατέψεις την υγεία των δοντιών και των ούλων σου αποτελεσματικά

ΥΓΕΙΑ

6 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν εκθετικά το ρίσκο απόκτησης καρκίνου

Όλα εκείνα που πρέπει να αποφεύγεις για την προστασία της υγείας σου

ΥΓΕΙΑ

Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτή η ρουτίνα θα σε βάλει για ύπνο

H ρουτίνα ύπνου ενός κλινικού ψυχολόγου μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς ένα γεμάτο 8ωρο

Προτεινόμενα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ

Ζώδια Μ. Παρασκευής 3 Μαΐου

Ο καλύτερος οδηγός που είχατε ποτέ θα είναι για σήμερα η διαίσθησή σας

ΣΠΙΤΙ

Αυτό το Πάσχα γίνε o Jackson Pollock των αυγών!

Με πολλή φαντασία και χειροτεχνίες

BLOGS

«Δεν κάνω τίποτα αν δεν μπορώ να δώσω το 100%» David Beckham

Περισσότερο ώριμος από ποτέ απολαμβάνει όλα αυτά που πέτυχε και συνεχίζει να σκοράρει τα όνειρά του